ダイエット 人、きらめく、走り。
こんにちは〜！
昨日インスタに
明日書きます！
とか宣言しときながら
今から全然違うことを書こうとしています
お許しくださいませー！
はい。
タイトルの通り
只今旦那が
絶賛反抗期中
誰に？って…
両親に対して！！！
キッカケは…
え？今更？って感じなんですが…
干渉多めの両親にお疲れのご様子
いや。干渉多めは前からですやん。
ほんと、なんで今？？
って感じなんですが…
そのせいで、実家に遊びに行くはずだった予定が
無かった事になってます
ご飯食べるの楽しみにしてたのに！←そこ
ま。家族って
ごめんねの一言がなくても
自然と何もなかったかのように
元通りになってるものだと思うので
私はあまり心配してませんがね
むしろ、旦那が反発してるうちは
両親の矛先が旦那に向かって
私への干渉が減るので…
ありがたや〜
ありがたや〜
ってことで
今日は久しぶりに？
真面目な話をします
我が殿は性格上
こうだ！！と決めたら
それしか見えなくなるタイプでして
柔軟性の無い
カチコチ頭で他の考えができなくなるのは
とても勿体無いこと。って
私はいつも怒ってるんですよ。
例えばの話。
例えば〜っていうとエリカ様を思い出すw
分かる人いるかな？家なき子w
どんなに意地悪なことするって有名な人がいても
自分が意地悪なことされた訳でないなら
その人が意地悪かどうかなんて決めつけず
どんどん接していく事が大切。
だって、ちゃんと向き合うことで
その人は、意地悪な人ではなく
自分にとってはとても良い人
何かあったとき助けてくれる人
になるかもしれないんだから。
周りのアドバイスも大事だけどw
自分を知って、自分を信じて欲しければ
待ってるだけでなく、まずは自分が相手を知って、相手を信じる努力を先にしないと
何も始まらないと思うんですよね。
自分のことを気にかけてほしければ
待ってるだけでなく、先に自分が相手を気にかけてあげること
自分が困ってるときに助けが欲しければ
先ずは自分が誰か困ってるときに助けてあげれる人にならないと…ってね。
一通り接してみて
あ。これは無理だなってわかったのなら
距離を置くのも大切なこと。
だけど旦那は
この人無理！
これはイヤ！
と最初に頭で決めつけると、もうぜっっったいの
ぜぇっっったいに無理！！
ってなるんですの
このカチコチ頭めがーーー！
私との話し合いにおいても
無理！と決めつけると
トコトン無理で、私の意見は聞かなくなる事も
そして、そうなると旦那は…
オール無視モードに突入
これめっちゃ面倒で
私が何を言っても
私の存在が視界に入らなくなるのですから！
その態度が腹立って
余計にヤイヤイ言い始める私…
そうすると更にだんまりを決め込んで
何も喋らなくなる旦那…
それはそれは
めちゃくちゃ面倒
ひゅーひゅーでも…さっきも書いたように家族って
ごめんねの一言が無くても
何かをキッカケに元通りになれるもの。
もちろんごめんねって言うのは大事だけど
言葉だけに執着すると
終われることが終われなくなることもあるし
素直になれない性格なら余計に
ごめんねを言わせることが
とても負担になったりするのですからね。
しょーもないことなら
ごめんねって言って！
って要求しますがw
時には反省してるかどうかを行動で判断して理解しないといけないし
そして、旦那だけを攻めるのではなく
自分の間違いも反省して
先に反省してますと伝えて、ちゃんと話し合いをしないとね。
ってことでその場合私は
サクッと気持ちを切り替えて
ごめんねが無くても
旦那が元の世界に戻ってこれるように←
素直になりやすくするために
私はその場の雰囲気を和らげる係に任命
そしたら自然と元に戻ってることもあるし
逆にいつまでもプンプンモードの時もあり
機嫌よくなれば
こちらもご機嫌さんトーンで
落ち度を分かりやすく説明w
再び険悪にならない為には声のトーンがとても大切w
そして揉め事はシッカリ解決…
してるつもりその後はダラダラと言い続けたりしない
私も一旦仲直りしやすい空気を整えたあと
それでもいつまでもプンプンされてたら
あんたいいかげんにしいや！
と態度に出していきます
こんにゃろー！つって何事においても
タイミングがとても大事で
タイミングを逃してしまうと
争いも長引いてしまいますからね。
だから私自身も維持をはらずに
素直にならないといけない時は
ワガママを言い続けずに素直にならねば！
と改めて学ぶこともあるんですが…
今回の両親との喧嘩で
思うことが沢山あるんですよ。
喧嘩のキッカケは何だったか忘れたけど
僕今怒ってる！！モード突入の旦那は
今は両親に何を言われても無理モード。
そんな時におとーちゃまが電話で
ほっとけばいいのに
スーツを着ていきなさい
って言うと
いやだ！
着て行くクセに←
着ていきなさい！！
もうほっといたって
いーや！！
嘘でも分かったっていえよ！
着ていきなさいと言ってるだろ！！
ほっとけよー！
イヤだって言ってんじゃん！！
何ムキになっとんねん！！
と、まぁ〜しょうもない話で
いつまでもプンプンしちゃって
そうなると、両親も旦那の性格が分かってるんだからほっておけばいいのに←切実に
今日ちゃんとスーツ着たのか？
今は干渉やめーい！！
って何回も聞いてくるのが
我両親
もうこれはね。
旦那の機嫌が良くなるまで
両親が何も言わず聞かずで放置してくれるか
旦那が改心して素直になるか
どちらかがないと元通りまでは
時間がかかるだろうなと
私は思ったんですが…
ま。見た感じ
どっちもなさそうひゅーひゅー
とりあえず、旦那へ干渉せず
放置してもらうことが一番の近道で
放置してもらうことで
そのうち旦那も自然といつも通り
パパママに電話したり、遊びに帰ったりできるようになると私は思ったので
旦那には内緒で
おかーちゃんに旦那のスーツ姿の写真を送信
そしておかーちゃんに忠告
あなた方は口が避けても
写真を見たことを息子へ言ってはいけません
もちろんもっと柔らかく話してますw
その後のことはまた連絡しますから
待ってて下さい！
もう何も言ってくるなよと
おとーちゃん、おかーちゃん。
心配を沢山しないで下さいね。
ヤイヤイいってくるなよと
と、カカオをしたのです。
スーツちゃんと着てますよ。
心配しないでくださいね。
って伝えることで
スーツ着たか？
ってゆう電話も阻止できると
私は考えました
でも、写真送ったことを旦那に知られると
きっと旦那は私に
裏切り者ーーー！！！ガルルルル〜
ってなるだろうなと
両親からの干渉を阻止するのも大事だし
息子の一番の理解者であり味方でもいないといけないと思いますから
じゃないと、旦那は
余計に素直になるキッカケを見失いそうですからね
そして、多くはせず放置もするけど
両親に対して私もだんまりしてると
両親は寂しいだろうし
結婚したら息子が離れていった
って思うかも。
だからこそ、旦那が素直になれない時は
私が密に連絡をとるのも有りかなと。
普段は家族のグループカカオ既読スルーだけどw
嫁次第で家族との関係性も変わってくるし
家族次第で、嫁の辛さも変わってくる。
ってことで
旦那には私の気持ちを伝えました。
とーちゃんかーちゃんと喧嘩をしても
私はあなたの味方だから。
情報漏えいしてるけど←
そして両親に良くしようと思うのは
あなたの為であって、私の
為。
って。
そんな時に〜
私と喧嘩
この頑固者めが！
私はあなたの味方よ！
うっふんって言ってる私を
フル無視パラリラパラリラ〜
その時、私はとても沢山考えました。
旦那が両親と喧嘩をすれば
私は旦那の味方と考えた。
だけど、私と旦那の間に何かあれば
両親は旦那の一番の味方。
もちろん、しょーもないことなら
アンタが悪い！って旦那に怒ってくれたりもすると思いますが、それはそれで
なんやねん！
って更に私との違う揉め事になりかねないw
万が一、離婚だ！！
くらいの争いになった場合
それは、私がどんなに悪くなくて
旦那が悪かったとしても
最終は旦那の親なんだから
旦那の味方になるのが自然な考え。
フル無視が性格なら
離婚だ！！ってなった時
私の話を聞いて、私のことを理解してくれる人は
ここにはいないだろうな。
↑そこまで考えたw喧嘩の内容たいしたことないのにw
離婚するかどうかを考えた訳ではありませんって、旦那のフル無視から
いろんなことを像したのです
結婚前も結婚直後も
何かあれば両親に相談しよう！
そう思っていました。
もちろん、しょーーーもないことなら
両親に相談しますが
旦那との喧嘩
旦那のグチ…
親になんて…言えない
言ったらきっと
あんた！！って怒ってくれるだろうし
アドバイスもくれると思う。
そして、私が悪ければ私に対しても
注意して怒ってくれるだろう。
でも、本当に険悪な時に
私が両親にチクったとなると
旦那と私の間に更に溝ができるだろな。
信頼関係が崩れ始めそうだな。なんて
トコトンマイナスに考えました。
そして、両親に対して
私のイメージ、信頼度もガタ落ちになるだろう。
そう思ったとき
ここに、私の芯の想い、考えを
伝えれる人、理解してくれる人は
どこにもいないな。
なんて思ったのです。
淋しい考えですが
友達に相談して話を聞いてもらうことはできても
友達に話したから解決！にはならないんですから。
だからこそ、旦那には
フル無視なんぞをやめて
ちゃんと向き合えれる柔軟性を身に着けて頂きたい。
あなたが黙ると何も解決にならない。
海外に来た以上、身近には私の話を聞いてくれる人
理解してくれる人は誰もいなくて
相談できる人も近くにはいないんだから。
日本には家族がいるし、友達がいるし
話せば必ずあなたではなく
私のことを理解してくてれて
間違ってることがあれば正してくれると思う。
だけど、あなたの評判ガタ落ちになることを
海外に住む家族に…誰が言える
心配させるだけの話を
なぜ自らできる
しょーもないことはめっちゃ言ってるけどw
あなたが私と向き合わなければ
私は一人ぼっちになるのですよー！
って、涙ながらに訴えました
喧嘩キッカケはたいしたことないのにw
そうすると
旦那は何かに気づいたのかフル無視解除で
とてつもなく優しくなって
ダイエット中の私に深夜にラーメン作ってくれたわけです
ラーメン=ゴメンってことか？
新婚ってゆう言葉が
いつまで当てはまるのかは分かりませんが
私達の関係性もまだまだだな〜
と、沢山考えたのでありました
そして、改心した旦那は
大事な大事な髭を剃りw
髭ないの初めてみたw
なんやろ
ここ最近の旦那をみてると
新婚直後の初々しい気持ちが蘇ったw
そして両親との関係性も
沢山考えました。
両親はもちろん、とても大切な存在ですが
結婚生活は二人で考えて築き上げないと。
結婚して家族になっても
血の繋がりが無いのは私だけ。
他人であることに違いはなく
家族と深い関係になるには
まだまだこれから。
家族とのいい関係を築き上げるのは
なにでもない自分自身の為。
自分の為の関係性が
きっと旦那の為にもなり
家族の為にもなるのかなと。
家族や周りのサポートには
感謝して過ごさないといけないけれど
両親がいなくても二人で自立してやっていけるように私達二人がしっかり関係性を築き上げないと。
干渉は多めだけど
それだけを聞いてイエスマンになるのではなく
私達二人が話し合って考えて決めないといけない。
流されるだけではダメ。
私達がそれで良いと思う事は
反対されてもそれを貫けばいい。
もちろん人生の先輩としての大事な話はシッカリ聞いて。
家族へのフォローは他ですればいい。
大事なのは二人の関係性が
どれだけシッカリ築き上げれるのか。
何かあっても簡単に崩壊しないように
日頃の些細なことから向き合わないと。
家庭ごとに両親との距離感は違うけど
距離を沢山とるのが悪いわけでもないし
距離を縮めてること全てが良いとも限らない。
どんなに親密に接しても
心が無理してて、ただただしんどいことを無理して二人の関係性にまでヒビが入るようなら意味ないんだもん。
もちろん、イヤなことも我慢しないと行けない時は沢山あるし、距離を置きたくても置けない時。
距離を縮めたくても縮められないとき。
一つの家庭にも、その時々で
いろんなパターンがあるけれど
どんな時も一番大切なのは
二人の関係性だなと。
二人がお互いを理解して過ごしていなければ
うわっかだけで両親を大事にしてても
意味のない話。
二人の関係性がシッカリしていれば
両親とはある程度距離があっても
それが二人にとってベストなら仕方ない。
何かあったとき乗り越えないと行けないのは二人なんだもん。
二人の暮らしを守る為の
両親との程よい距離感を探すこと。
これほんと大事だなと改めて思ったのでありました。
矛盾してるけど
とーちゃん、かーちゃんのことは
とても大切で、本当の両親のように
おかーちゃ〜ん！って
甘えれるところはトコトン甘えていこうとも思ってるし
両親が困っていれば助けにいる行けるくらいの
頼もしい嫁でもありたいと思ってます。
って
旦那の反抗期から
沢山学んだのでありました
これは私の考えであり
我が家ではこうかな。と思った話であり
誰かに対しての押し付けや
私が正しい、これはダメ！とか
そうゆう話ではございません
私もまた家族への考え方は
どんどん変わっていくだろうし
どんな時も、失いたくない者を
大切にして守ることのできる気持を
忘れたくないなと思い
真面目な感じで書いてみました
日本でこのブログをみてる
私の家族のあなた
けして離婚危機はなく
夫婦円満ですのでご安心下さいませ
明日こそは
クッションファンデのカバー力について
ダイエット どうして大人は空を飛べないの？
ご訪問ありがとうございます♡パート主婦のあめまです。
小学３年生の娘と単身赴任の夫の3人家族。
娘の中学入学前に住宅ローン完済したい！！！
浪費家夫に悩まされつつも、教育費・老後資金頑張って貯めています。
節約活動や、子育て（塾選び）のことなど色々ブログに書いています♪
週末は台風で天気が悪そうですね
今週末はお祭り。
友達と約束していた娘は
「もうお祭り行かない！
」
ぶち切れです
とりあえず、当日までは何とも言えないから
雨が降らないことを祈るばかりです。
さてさて
久しぶりにポイントサイトの案件の話。
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80個以上のダイエット関連のGreasemonkeyまとめ
今日は、目標達成するために必要なマインドセットや
具体的な目標達成の方法について少しお話します。
—————————–
“よし、ランニング始めよう！”
“3㎏ダイエットする！！”
“英会話やるぞ～～～！”
“今年は開業の準備する！”
“タバコ絶対やめる！！！”etc.
こう決めてやるけど・・・
続かない・・・
あっという間に・・・
元の生活に・・・
はぁぁぁぁ～～～
ほんとダメ・・・
わたしって・・・
あなたもこういう経験ありませんか？
やろうと決めるんだけど続かない。
ほとんどの人がありますよね。
ぼくも当然あります。
で、
同じことにしろ、異なることにしろ、
何度もトライするんだけど、
ことごとく続かない（続けない）人も多いんです。
毎年、毎月、
“これやる！”と決めるけど、
あっという間に終わっているような人です。
これって、
決めたことが実現しない以上に
まずいことがあるんです。
何かというと、
「継続できないジブン」
というセルフイメージを
どんどんと強化しているんですね。
だから、
時間の経過とともに
ますます継続できない自分になっていきます。
ということは、
大事な仕事でも人間関係でも
こういうことになりがちな人になる。
自分では大したことないと考えているけど、
確実に良くない方に向かっているんです。
・
・
・
じゃあ、
目標を立てない方がいいのか？
となると、
それは大きな間違いです。
目標がない人生は彩りません。
老化、体調不全、低モチベーション、
不安増進などに繋がるからです。
定年退職後に、
一気に老け込む方がいますが、
このような現象と一緒です。
だから、
目標は必ず立てる。
＆それに向かって継続する。
この両建てが重要ということ。
難しそ～～～～・・・、
と感じるかもしれませんが、
そんなことありません。
かなりカンタンです。
どうするのかというと、
「2つの目標」
を立てるんです。
例えば、
英会話だとすると、
「ペラペラになって外国人と
楽しく話をしている自分」
を日々イマジネーションするのと、
「毎日、1つ英単語を見つける」
みたいな必ずできる小さいことを
決めてやるんですね。
かなりカンタンですよね？
だって想像するのと簡単なことを
やるだけですから。
未来はイマジネーションから始まります。
飛行機も自動車もPCもスマホも
全てのものやサービスなどは
人間の想像から始まっています。
人間だけが未来を想像できるんです。
だから発展していきます。
これと同じ考え方です。
鮮明に具体的に自分のなりたい状態を
ありありと想像する。
これだけで、
まずは自分自身が発動していきます。
これにプラスして、
必ずやれる小さい目標を
行動レベルで立てるんです。
本やら新聞やら看板などから
英単語の1つは必ず見つけられます。
この「必ずやる」ということに意味があって、
この体験が「必ずやるジブン」という
フィーリングを与えるんですね。
で、
セルフイメージがそう変化していきます。
こうなると必ず継続できるようになるんです。
「遠くを感じながら小さく動く」
そう、
これがポイントです。
・
・
・
・
・
フィーリングって大事なんですよ。
言葉では言い表せないけど、
フィーリングでやれる！と感じると
やれるようになるんです。
逆に言葉で、
“やる！やるよ！絶対やってやるよ！！！”
といくら言ったところで、
そのフィーリングがなければやれません。
俗にいう
やるやる詐欺ですね。笑
だから、
いかに必要なフィーリングを得るかが重要です。
そのやり方として、
小さい行動目標を立てて
日々やることが一番の近道。
ほんと小さいことでいいんです。
（むしろ小さい方がいい）
ちなみに僕は、
毎日500円と300円を分けて空き瓶に入れてます。
ひとつは「貯める用」。
も
うひとつは「寄付用」。
こうやって、
お金を貯められる自分というフィーリングと
世間に貢献している自分というフィーリングを
日々植え付けているんですね。
で、
それを日々やるたびに、
ニヤニヤしてます。
フィーリングが強化しているのが分かるので。
あなたはどんなフィーリングを得たいですか？
今すぐやってみましょう！
失うものなんて何もないし。
小さく動いたもん勝ちですよ。
