ストレッチポールに詳しい人より、上司の好きな球団に詳しい人のほうが出世すると思う。

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【全国一律送料無料！3営業日以内発送！】LPN ストレッチポール(R)EX アイボリー 0004


■商品名LPN ストレッチポール(R)EX アイボリー 0004■JAN4582477820146■型番0004■重量893g■商品仕様素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)素材:(カバー)合成皮革(PVC)サイズ:長さ約98cm x 直径約15cm重量:約700g付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブック■商品説明背骨や身体の歪みを整え、首や肩、腰の疲れを取ると同時に姿勢も良くするポールです。 使い方は「ストレッチポール」の上に寝転がって、ゆらゆら体を揺らすだけ。 テレビを見ながら、お風呂上りのダラ〜っとした時間、お休み前など、寝転がって体を数分、揺らすだけでOK！ ストレッチポールの上に乗る前と乗った後、それぞれ床に寝そべってみてください。たった数分で、その違いが実感できます。■配送方法当店の商品は他出品モールとの併売の為、在庫状況は常に変動がございます。また、発送は提携先の他モールより発送する為、配送用の箱に他モールロゴが記載される場合がございますこと予めご了承ください。
価格：15,271円

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サイズ フリーサイズ 素材 コットン・ナイロン・ポリウレタン カラー ブラックのみ 生産国 日本製 取扱い 当店の靴下の原料は高級糸と最高級ゴム糸を使用しております。お洗濯はネットに入れて下さい。靴下を長持ちさせるためにすすぎを十分に行い、口ゴム部分を上にして日陰でつり干しにして下さい。 店長から一言 大人気のオリジナル着圧ソックス！肌に優しい抗菌・防臭加工のコットンを主な素材に使っています。 オフィスだけでなく、ヨガやストレッチポールなど軽い運動にもご利用頂けます。 暑い夏の足のムレが気になる場合はお手持ちの靴下と組み合わせてより快適に♪
価格：1,296円

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ご注文後のキャンセルについて ほとんどの商品が一点のみという性質上、当店ではご注文後のキャンセルは承っておりません。 止むを得ない場合にはキャンセル料として商品代金の3割をご請求致しますのでご了承ください。 当店規約について ※ご注文前に必ずお買い物ガイドをご覧ください。 ご注文いただきました場合には当店の規約に同意されたものと致します。 メーカー・名称 ヨガポール　ストレッチ用ポール　 サイズ 約直径15×長さ90cm 付属品 画像に写っているもので全てとなります。 その他 こちらの商品は美品ではありますがUsed品のため多少の傷、汚れ等はあります。 目立つ部分につきましては記載するよう努めますが 全てを記載することは難しいため、使用に伴う傷・汚れ および中古の範囲内と判断した部分は記載しておりません。 中古でありますことを何卒ご理解の上、お願い致します。 発送サイズ 140サイズ 送料は送料料金表からご確認下さい。 発送時期について ●クレジット決済 　　　カード承認後3営業日以内に発送 ●楽天銀行振込・楽天バンク決済・楽天Edy決済 　　　ご入金確認後5営業日以内に発送 ※お急ぎの方はクレジット決済でお願いします。 リサイクルは【出逢い】です。 心惹かれる出逢いがありますように… 当店はリサイクルショップとなります。 中古でも品質・状態の良いものはたくさんあり新品とは比べものにならないほど 格安でお求めいただけます。 ただ状態は1点1点異なりますので多少の傷や汚れは気にならないという方にお願いします。 画像や商品説明をご覧になり、ご判断いただけましたら幸いです。 商品の簡単な動作チェックは行っておりますが、全ての機能をチェックしている訳ではございません。 そのため新品同様に機能しない部分・多少調子の悪い部分がある場合もございますが 当方で中古の範囲内と判断しました場合にはご返品はお受け出来ないこともございますので ご了承ください。 また未使用品と表示されているものでも、新品同様のものから 保管期間の汚れ・傷・箱の潰れ等あるものまで色々ございます。 格安でのご提供となっておりますので、ご理解の上ご購入お願い致します。 当店の品物が皆様の生活に役立てることを願っております。 リビング館　楽天市場店は土日祝日を定休日とさせていただいております。 店舗 　●リビング館　本郷通店　札幌市白石区本郷通9丁目南3-7 　　　　　　（店舗にて楽天市場の販売商品を全てご覧いただける訳ではございません） リビング館で検索していただければホームページもご覧いただけます！ お客様のメール設定等により当店からのメールが届かない場合がございます。 休業日を除き、ご注文後24時間経過しても当店からのメールが届かない場合は ご一報くださいますようお願い致します。 運送事故について 配送中の事故については補償がございますので、商品到着時に破損等ございましたら ご連絡下さい。 　※レターパックプラス・ゆうメール・定形外郵便については補償はございません。 補償期間は到着より一週間以内となりますため、到着より一週間以内でのご連絡を お願い致します。 折り返しご連絡させていただきますので返品対応となりました場合には その日を含め3日以内のご返送をお願い致します。 当店はリサイクルショップのため、ほとんどの商品が一点ものとなります。 そのため万一の運送事故による商品の破損等につきまして代替品をご用意することは 出来ませんのでご了承ください。 運送事故の場合はご返金対応となりご返金金額は「商品代金＋送料」となります。 ※お支払いにご利用された楽天ポイント分は除きます。 ※銀行振り込みの場合はお振込手数料が加算されます。 ※上記金額を超えての補償対応には一切応じかねますのでご了承ください。 いかなる場合でも当店または運送会社にて代替品のご用意は致しかねますので ご理解の程宜しくお願い申し上げます。【中古】 ヨガポール ストレッチ用ポール ブラック YOGA POLE 体幹 ストレッチ ポール ダイエット 黒 90cm エクササイズ 背筋伸ばし 肩こり 腰痛 不眠 リラックス札幌
価格：1,296円

ヨガポール 90x15cm ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 座る エクササイズ 肩 筋膜リリース フォームローラー【送料無料】


=== 簡単！お手軽な「寝っころがりダイエット」☆バランスを整え腰痛や肩こり改善に === 【特徴】 ・大人気エクササイズ用品「ヨガポール」のハーフタイプ。 ・体幹を鍛えるバランストレーニングで美しいボディラインづくりをサポート。 ・横になれるスペースさえあれば、老若男女問わず簡単に使用可能。 ・耐久性・耐水性に優れたポリエチレンを採用。型崩れがしにくく長持ちします。 ・軽量でコンパクトだから、収納するにも持ち運びもに便利です。
価格：2,455円

【特殊送料】ダンノ DANNO フォームローラーPE D5561


こちらの商品は 【特殊送料】ダンノ(DANNO) フォームローラーPE D5561 【トレーニング フィットネス用品 ストレッチ ポール】 です。◆お支払い方法について◆こちらの商品はお支払い方法を「銀行振込」もしくは「クレジットカード」に限定しております。システム上、代金引換も選択項目としてございますが、お選びいただかないようお願い致します。●ストレッチング、バランストレーニング、関節可動域を広げるなどの運動効果から、肩凝り、腰の痛み、関節の痛み等のリハビリ効果、気分爽快なヒ-リングまで、フォームローラーの用途は広く、また、約180種類の基本エクササイズから広がる、エクササイズプログラムを組むことができます。【関連商品はこちらです】◆ その他トレーニング フィットネス用品【商品スペック】●仕様 : ・材質/発泡ポリエチレン・台湾製・サイズ/φ15×長さ91cm★ご注意ください！★こちらの商品は特殊送料（税抜き）となります。また、地域によっても送料が異なります。［北海道] : 1900円＋（税）　［東北] : 1100円＋（税）　［関東甲信越] : 750円＋（税）　［北陸] : 600円＋（税）　［中部] : 600円＋（税）　［関西] : 600円＋（税）　［中国] : 600円＋（税）　［四国] : 600円＋（税）　［九州] : 750円＋（税）　［沖縄・離島など] : 1900円＋（税）　なお、2個単位のご購入につき、本送料が課金されます。ご注意くださいませ。送料金額に「別途お見積り」とある場合がございます。この場合は見積もりが必要な商品を意味しております。受注をお受けしてから別途弊社からご連絡いたします。送料をご確認いただいたのちのキャンセルもお受け致しますのでご安心くださいませ。また、ご注文後自動で配信されます確認メールには、原則この特殊送料金額は反映されておりません。弊社にて確認・修正後送信致します「受注確認メール」の内容が確定明細となります。お間違えの無い様お願い致します。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
価格：4,759円

【送料無料】 エクササイズポール ハーフ ストレッチ用【 ヨガ 健康器具 肩コリ 背中 リラックス マッサージ ストレッチ ポール フォームローラー 猫背矯正 腰痛対策 体質改善 コンビニ受取対応商品】


ギフト対応 送料について 【メール便送料無料商品】 国内発送は原則的に送料0円とさせていただきます。 ※宅配便をご指定いただいた場合は地域別送料が加算されます。 ※海外発送の際には送料無料でお送りすることができません。 【宅配便送料無料商品】 沖縄・離島を除き送料0円とさせていただきます。 沖縄・離島は追加送料（一律580円）がかかります。 ※海外発送の際には送料無料でお送りすることができません。 【代金引換便】 代金引換便をご希望の場合、代引手数料が加算されます。 ※メール便送料無料商品の場合、 宅配便送料＋代引手数料となります。 上記について詳しくは配送についてをご覧ください。 【楽天BOX】 ※楽天BOXをご指定いただいた場合は地域別送料が加算されます。 楽天BOXとは「お受け取り専用」のロッカーです。 配送について 配送方法にてメール便をご指定いただいた場合は配送規格の都合により、 パッケージを含めてお送りすることが出来ない場合がございます。 その際には簡易包装として発送させていただきますので、 予めご了承いただけますよう宜しくお願いいたします。 お取り寄せ商品ついて 2週間前後お時間をいただきます。※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、 また室内、室外での撮影により実際の商品素材の色と相違する場合もありますのでご了承下さい。 Information 商品説明 ◆室内で手軽にストレッチができます。 ◆適度な硬さが心地よくクセになります！ ◆椅子の背もたれと腰にあてると背筋が伸びて猫背が改善できる！ ◆仰向けになり腰にあてるだけでストレッチ効果抜群！ ◆腰痛対策に！ゴロゴロ転がるだけで体の歪みを改善できる♪ ◆サイズ：直径14cm×幅33cm カラー パープル、ブルー、オレンジ、ピンク、ブラック サイズ 直径14cm×幅33cm 注意事項 ・湿疹・かゆみ等がでた場合は医師と相談のうえ使用を控えてください。 ・ご購入前に必ずサイズ表記等をご確認ください。 ※日本語の説明書は付属しておりません。※輸入品につき商品タグ等が日本語表記とは異なる場合がございます。 ※表記されているサイズは採寸方法の違いにより多少の誤差が生じる場合がございます。 ※商品の仕様・価格は予告なく変更になる場合がございます。 ※保証書は付属しておりません。
価格：3,580円

まあこればっかりは好みだし、女性も「かわいい系になりたーい！」など人それぞれですよね。

でもこの二人の女性はどうでしょうか？

って両方わたくしたまいです（笑）

顔がいくらかわいかろうが、キレイじゃろうが姿勢が悪かったら、その魅力も薄れちゃいます。

逆に言えば、容姿にコンプレックスを感じている人が姿勢を整えると魅力アップにつながります！

同じたまいでもこんなに違うでしょ？

先日レッスンさせていただいた女性からのお悩みで、あごのラインにお肉がついて写真を撮った時に顔が大きく写ってイヤなんだというお話を聞きました。

その女性はキレイ系女性でとってもオシャレさん。そして痩せ型。ですが猫背…。

もったいなさすぎるーーーー！！！

すぐさま正面はもちろんのこと、横から見るあごラインもキレイに見える姿勢をお伝えし、修正体幹エクササイズもお伝えさせていただきました^ ^

猫背は肩こりや首こりの原因になるだけじゃなく、ほうれい線や首のシワの老け顔の悩みからバストラインの崩れやくびれがなくなるなど、色々嫌なことが起きます。

あなたの横顔はどんな風か一度写真を撮って、客観的自分を見てみてくださいね！修正法はぜひご相談ください！

わたしは昨日イケメンに以前会った時より若くてキレイになったと言われました♡

いやー、ありがたやありがたや(*´꒳`*)

 今日は脚のトレーニング。

スクワットの重量を少し上げたのとランジを再開しました。

違和感なく出来たので続けようと思います。

レッグエクステンションで、脚を上げた時の感覚が少し変わりました。

うまく表現できないのですが、つまりが取れたというか…。

今日だけなのかわからないので次回に期待します。

有酸素運動は傾斜ウォーキング45分とステアマスター26分。

中途半端ですが、祝日でスタジオプログラムが違うので、ストレッチエリアが混む前に終了しました。

お尻から腰がなんか気になりますが、ストレッチポールとトリガーポイントでほぐそうと思います。