2万円で作る素敵ストレッチポール

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■商品名■ ヨガポール マニュアル付き ■商品説明■ 毎日5〜10分の簡単ストレッチで美しいボディラインに♪ ヨガポールで身体スッキリ！！ 歪みを正し、本来の姿勢に ヨガポールがあれば凝り固まった筋肉をストレッチできたり、アスリートも実践する体幹トレーニングも簡単に楽しめます。 ■基礎代謝アップで、太りにくい脂肪を燃焼させやすい体質に。 ■筋力バランスを整える事で身体の歪みの改善が期待できます。 ■インナーマッスルをゆるませることでリラックス効果あり。 ■ボディラインが引き締まるなどの改善が期待できます。 背中を引き締めバストアップ、ヒップラインを整え小尻に、お腹を引き締めくびれを作る効果も！ ※無理のない範囲で身体と相談しながらトレーニングをおこなってください。 当店のヨガポールは芯材に低密度発泡オレフィンを使用しておりEVAやポリエチレンよりも粘性、強度が向上しています。 【素材】 低密度発泡オレフィン　合皮 【サイズ】 15cm×約100cm 重量約1．1kg 【カラー】 ライトブルー ネイビー グリーン ピンク ベビーピンク ブラック ブラウン ディープパープル レッド イエロー オレンジ アイボリー バーガンディ ゴールデンロッド キャラバンキャメル 【付属品】 使い方マニュアル ■注意事項■ ※画像は、ご覧になっているモニターやPCなどの環境により、実物と多少カラーが異なる場合がございます。色味やサイズが異なるなどのクレームはご対応致しかねますので、ご了承ください。
価格：2,880円

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価格：3,230円

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オススメ健康グッズ(↓こちらも売れてます↓) 今だけ!!赤字覚悟の大特価ヨガマットグレー1000円 ヨガマットもオシャレが良いアジアン柄ヨガマット2280円 初心者にオススメヨガポールハーフ1200円 話題の筋膜リリースが可能振動ストレッチローラー4999円 ヨガポール インド発祥の修行法ヨガ（yoga）とは、今話題の健康エクササイズ。 ハリウッドやニューヨークでの流行が影響して大人気！ ゆったりとした動きの中で脂肪を燃焼させる為、無理なく続けられます。 フィットネスクラブだけでなく家庭でもヨガが楽しめるように本、DVDなどが販売されていますが、「ヨガポール」一つあればワンランク上のヨガが楽しめます！ 実際に「ヨガポール」はフィットネスクラブなどで「楽々ポール」、「リセットポール」などと呼ばれて使用されています。 体の歪みを正し本来の姿勢に戻します。 ヨガポールを5分使うだけで身体の張りやコリを和らげます。 このような方に効果的！ 肩こり・ 腰痛・猫背・不眠に効果が期待されます。 気になる部分に使うとさらに効果的！ ヒップ、太もも、二の腕、腰・お腹など転がした部分の筋肉の緊張をやわらげ血行を良くし老廃物を追い出します。 今、話題の体幹トレーニングもできます！ 体を支える土台になる体幹、頭や四股を除く胴体部分のことをいいます。 体幹を鍛えると ■基礎代謝がアップする ■姿勢の改善 ■筋力バランスが改善 ■スタイルが良くなる などの改善が期待できます。 背中を引き締めバストアップ、ヒップラインを整え小尻に、お腹を引き締めくびれを作る効果も！ ※無理のない範囲でトレーニングをおこなってください。 当店のヨガポールは芯材に低密度発泡オレフィンを使用しておりEVAやポリエチレンよりも粘性、強度が向上しています。 選べる豊富な15カラー 「部屋に置いても違和感がない色がほしい」という声にお応えして お部屋のインテリアに合わせて15色からお好みの色をお選び頂けます。 商品名 ヨガポール 素材 低密度発泡オレフィン　合皮 サイズ 15cm×約100cm 重量1.1kg カラー ライトブルー ネイビー グリーン ピンク ベビーピンク ブラック ブラウン ディープパープル レッド イエロー オレンジ アイボリー バーガンディ ゴールデンロッド キャラバンキャメル 付属品 使い方マニュアル 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございます。 入荷時期により、商品・ラッピングの仕様が変更になる場合があります。 あわせまして予めご了承くださいませ。
価格：3,100円

【送料無料】ヨガローラー ヨガポール フォームローラー　 ショートポール ヨガロール ショート ハーフ 【検索用：スリム ヨガポールスマート ストレッチ用ポール ヨガポールスリム ストレッチ ポールエクササイズ ダイエット】【RCP】


■商品詳細■ セット内容 ヨガローラー (ショートポール/ヨガポール) カラー オレンジ/レッド/ピンク/グリーン/ブルー ブラック/パープル サイズ （約）14cm×33cm セット内容 本体一式 素材 EVA 本体重量 （約）905g 耐荷重 （約）100kg ●1回・5分ゴロゴロするだけでストレッチとセルフマッサージ！ ●セルフマッサージを行いながら、身体のバランスを整え さらに体幹を鍛えて最大のパフォーマンスを発揮できるようにする大人気のフォームローラーです。 ウォームアップ、クールダウン、ストレッチなどにも 効果を発揮するように設計されています。 ●2種類の凹凸がトリガーポイントを刺激してセルフマッサージ！ 『指と指先でマッサージすることをイメージした形状』で ピンポイントでトリガーポイントにフィットします。 『平らな凹凸 手のひらでマッサージすることをイメージした形状』で平らな面がやさしく筋肉をほぐしてくれます。 ●トリガーポイントとは普段痛みがないのに、押されると痛みがある場所のことです。 背中の下や太ももの下にいれて、ゴロゴロと動かすだけでトリガーポイントを刺激し、筋肉のこりを効率よくほぐす事ができます。 使用を続ける事で日頃の運動不足解消などにも最適です。 【ご注意】 ●本製品を誤った使用や、本来の使い方と異なる使用をした場合などの故障・破損・事故等に関して一切の責任を負いかねます。 ●使用中に異常が見られる場合はただちに ご使用をおやめください。 ※サイズの誤差は多少発生します。ご了承ください。 ※配送上の傷などが生じる恐れがありますので、 あらかじめご了承願います。 ※海外製品の為、予告無くデザイン・カラー・仕様が変更になる 場合がございます。ご了承下さい。 ※モニター上写真と実物は多少色合いが違うことがあります。 ご了承下さい。 ※送料は全国一律無料になります。 （北海道+500円・沖縄+1000円、一部離島は別途中継料が加算されます。）■各種ヨガマットはこちら■ まずは定番の6mmは こちら 極厚・安心10mmは こちら TPEヨガマット6mmは こちら TPEヨガマット8mmは こちら
価格：1,600円

【あす楽★送料無料】 ニシ・ケアポール　NISHI CarePole　身体のコアストレッチ　ポールエクササイズに！


《特　長》 ■ニシ・ケアポールでセルフコンディショニング！ ■ポールエクササイズで！身体のコアストレッチ！身体の歪みを正し良い姿勢を作りだす効果があります。 ■芯材に軽量で優れた発泡オレフィン系樹脂を贅沢に使用！ カバーには環境に優しいポリウレタンを採用！ 【素　材】 　芯材：発泡オレフィン系樹脂 　カバー：ポリウレタン 【カラー】グリーン 【サイズ】直径15cm×長さ98cm 【重　さ】約800g 【付属品】取扱説明書 【発売元】ニシスポーツニシ・ケアポール スポーツ用品大手ニシスポーツより誕生！ 芯材に「発泡オレフィン系樹脂」を贅沢に使用！ カバーには環境に優しい「ポリウレタン」を採用！ コンディショニングを整えるサポートアイテム 　　　　　　■ニシ・ケアポールによる身体のコアストレッチが大変注目されています。 　　　　　　その理由は、ストレッチしにくい体幹部を効果的に伸ばすことができるからです。 　　　　　　■ニシ・ケアポールは運動の前後やリハビリとして、ウォームアップやクールダウン、 　　　　　　入浴後の使用が効果的で、特にリハビリには欠かすことのできないアイテムです。 　　　　　　■芯材には、軽量で大変優れた素材 発泡オレフィン系樹脂を贅沢に使用！ 　　　　　　更にカバーには、PVCに比べ環境に優しい素材ポリウレタンを採用しました！ 　　 ［発売元　ニシスポーツ ］ 　　　　　　　　　　★★★ ロングポールのラインナップです！★★★ 高機能芯材使用 カバーは環境に配慮 ニシ・ケアポール 女性、高齢の方に 適度な柔らかさの ソフトロングポール 芯材にこだわり 高品質な ロングポール 安定性に優れた ハーフポール 2個セット コアストレッチに！ adidas(アディダス) フォームローラー ★★★ トレパラの注目アイテムです！ ★★★ トリガーポイント 筋膜のリリースに！ ランブルローラー adidas(アディダス) トレーニングマット 183cm×61cm×1cm トレーニング後の マッサージに最適 ニシ・ケアスティック adidas(アディダス) スイベル プッシュアップバー adidas（アディダス） コアジムボール （バランスボール）
価格：6,804円

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価格：3,230円

こんにちは♪

エリカローズネイルの倉えりかです。

山登りやゴルフ、

パーソナルトレーニングも頑張ってますが

トレーナーからのアドバイスで

ストレッチポールを購入し

自宅でも毎日のルーティンに仲間入りしました♪

姿勢を良くするためと

ストレッチや体幹をゆるーく鍛える事ができます。

これに寝るだけでも

肩甲骨が開いて

気持ちよくて

効果ありそうです♪

今、色々なデザインのストレッチポールが出てます！

好きな色や柄だったら

モチベーション上がります♡

今日は京都四条店のスタッフルームをチラリ✨

お見せします🤭🤭

京都店で毎月行われるワークショップ、『ストレッチポールヨガ』に励むスタッフの様子です💕💕

スキマ時間をみつけてチャレンジ！

ヨガの練習に余念がありません🤔

後ろの棚は雑多としているので

モザイクをかけておきました（笑）

8月のワークショップ、椅子ヨガ、ポールヨガともにまだ空きがございます✨

ぜひぜひご参加くださいませ〜🧘‍♂️💕

痛くて痛くて、ストレッチポールを使って、よくリハビリしたものでした。

あの事故の頃も、ずっと痛んでいました。

でも、のりが旅立ってから、ふと気がつくとすっかり痛みが無くなっていたのです。

その時に、私は、のりが一緒に持って行ってくれたんだなぁって思いました。

それから、4年が過ぎて、今度は左肩が痛み出しました。ストレッチしたり、インナーマッスル鍛えたりと色々していますが、中々痛みが引いてこなくて、主人に

「最近、左肩が痛くて仕方ないよ（ ; ; ）

前の時は、のりが持って行ってくれたんだけどなぁ」

と、話しました。親父殿は、

「また、持ってってもらえば良いんじゃないの？」

って、答えました。

そうか、そうね！

のり君、よろしくね！

また、母ちゃん左肩の痛みを、空に持って行ってね(*^o^*)

頼んだよ！

と、2人で笑いました。