鳴かぬなら鳴くまで待とうストレッチポール

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ストレッチポール 関連ツイート

@ushi725 私も体がガタついてて、ストレッチポールでも買ってのびひんかなと思ってる今日この頃。昨日も遠出して気分転換と思ったけど体はさらに疲れたわ😑荒療治でよくなるんかなぁ
@TrainerYu ストレッチポールをイマイチ使いこなせてないのでストレッチポールでの、ほぐし方教えて欲しいです!
@skgc_n 私にも『神の手』が居ます。…が、とりあえずストレッチポールがいいっすよ!お手軽だし、ポールの上で大の字になるとデスクワークで縮んだ筋肉などが伸びて、チョーッ気持ちいいですよ。私の場合は、ポールに乗った瞬間パキパキ音たてて歪んだ骨格がハマっていきます。

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