ストレッチポールはじまりは、いつも。

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それはストレッチポールではありません

RT @cyberpunk_ROL: 先程我ら内務省・エージェント佐々木のYouTubeチャンネル登録者が1274名に達した……ということで目標達成！ストレッチポールだ！諸君！楽しみにしていて欲しい🏁🏁 https://t.co/12OoTT2p0M

@skgc_n 私にも『神の手』が居ます。…が、とりあえずストレッチポールがいいっすよ！お手軽だし、ポールの上で大の字になるとデスクワークで縮んだ筋肉などが伸びて、チョーッ気持ちいいですよ。私の場合は、ポールに乗った瞬間パキパキ音たてて歪んだ骨格がハマっていきます。

本日も子鹿状態です💦
筋肉痛…
#TRX もっと斜めに？
マジ〜
腕の筋力無いんです😭
#スクワットはだいぶ慣れてきて、20kgのバーに5kg×2とさ！
姿勢はもっと頑張れるぞ！
頑張れ‼️
前後に#ストレッチポール… https://t.co/soFI0ITsQU