疲労おしゃれショッピング
こんにちは
Mちゃん、本日は恒例のお風呂の日でした
いえーい！
あわわわ。。。。ひゅーも一緒に入りたがったためにまとめて洗います。
チャンス！！！！隙さえあれば逃げ出そうとするMr.風呂嫌い。
うわああ
お水がいっぱいきたあ終始アワアワするM r.風呂嫌い。
もういいね？終わったね？シャンプーで洗われた後5分間付けおきされるMr.風呂嫌い。
もういやあ！！出して！！！悲痛な声を上げるMr.風呂嫌い。
そんなこんなで風呂から上がり丁寧なブラッシングとブローをうけると。。
ふう。。疲労困憊で憂いの表情を見せる。
綺麗になってよかったじゃんよ
ジロっ。はあ。。風呂の後の無視攻撃始まったよ。。
無言で怒りを表してくるこの子。。
半日は無視するのでお母さん辛い
あっち行ってよ。その後。。。
Mちゃん！もう怒んないで
だって。。。。ご機嫌取りが現れた！！
お母さんが近寄るとさっと逃げるので遠くからズームで撮影中
ほらー！いい匂いになったじゃんそうかな。。。機嫌なおして〜〜
ふわふわの方がかっこいいよむう。。もうひと押し！！
頑張ったからおやつだってもらえたじゃんまあ。。そうだけど。。
ね？ニコニコMちゃんになって〜〜
うーん。。まあ、いいけど。。。
やっと機嫌が直ったかな？？
この後ご飯と長めのお散歩でようやくお母さんにも心を開いてくれました
お風呂お疲れ様
疲労フリーク特設サイト
やはり、
土日が連休ではない
月曜日は疲れます
その上、
人が足りない
という理由で
１時間残業
はぁ～
いい加減にしてー
今、
こんな状態です
↓
←気が向いたら、お寄り下さい
チーン
もう辞めたいよ～
あなたの町に緑のおばさんいる？
▼本日限定！ブログスタンプ
最近は
親御さんが当番で
通学路に立っていますね
ラーメン屋で隣に座った熟年カップルが大声で疲労の話をしていた
やはり、
土日が連休ではない
月曜日は疲れます
その上、
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疲労 21世紀へ 豊かさを深める
半年程前に買っていたレトルトカレーの賞味期限が、5月19日で切れていたので食べました。
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【11月1日】
■21時03分、
カレーライスを食べました。
［内容］
・カレー（スーパーで購入）
・米1/2合（帝王提供）
・小豆18粒（スーパーで購入）
・玄米粉１さじ（龍頭比古提供）
・麻の実１さじ（本物研究所で購入）
・くま笹珪素１ふり（なごみ氏提供）
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【11月2日】
■12時11分、
カレーライスを食べました。
［内容］
上記の小豆なし
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【11月3日】
■11時24分、
カレーライスを食べました。
［内容］
10月1日のと同じですが珪素を忘れました。
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【11月4日】
■09時45分、
カレーライスを食べました。
［内容］
同上＋珪素＋一味（母親提供）
■10時21分、
烏龍茶を買ってきて、
ロゴストロンLDに載せて、
数時間位かけて飲みました。
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【11月5日】
断食
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【11月6日】
断食
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【11月7日】
断食
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【レトルトカレーの害】
■市販のカレーが有害なのは分かっていますが、カレーが食べたかったので買ってきました。
「レストラン仕様」と書いてあるけど味は普通でした。
このカレーを買った時は知りませんでしたが、箱に入った固形のカレーよりも、レトルトカレーの方が体に悪いそうです。
龍頭比古提供の本『食べるな危険』によると、レトルパックの複合フィルムからビスフェノールA化合物というものが溶出しているそうです。
確かに、
レトルトカレーを食べたら胸焼けして、
どこがレストラン仕様なのか謎でした。
胸焼けどころか胃も不快感を覚えて、
油を分解する為に烏龍茶を飲みました。
前回の食事日記で、
について書きましたが、
烏龍茶を飲んで更に気持ち悪くなりました。
４日連続カレーを食べたので、
内臓が疲労して睡魔に襲われ、
睡眠時間が長くなりました。
米自体も４日連続で食べたのは久しぶりで、
余計に内臓に負担が掛かったようです。
そして新月の前だった影響もあるのか、
寝ても覚めても眠気に襲われて、
11月1日～11月7日までの1週間は、
朝も昼も夜も寝てばかりの生活でした。
さらに続きの話があるのですが、
それは別の記事に書きたいと思います。
【食事の理由】
なぜ急にカレーを４日連続で食べたのか？
「食欲の秋」という言葉がありますが、
これは事実ではないと思います。
食欲の秋と呼ばれる由来は不明ですが、
冬眠する動物が秋に食い溜めすることに
因んでいるのかもしれません。
さて、食事の理由……
それは空腹感を満たすためですが、
普段、空腹を感じたとしても、
いつも何かと色々と業務に集中していて、
食べる暇がなくてそのうち忘れています。
４日間連続で
カレーを食べた理由を考え方ると、
次のような結論に到達しました。
暇だったから
人間が食事をする理由は、
実は暇だからだったのです。
これは性器の大発見、
いや、世紀の大発見です！
パソコンはまだ開通していないし、
スマホを紛失して何もすることがなく、
食べるという行為に走ったのでした。
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【記事タイトル予告】
（随時、記事の追加や順番変更があります）
①仙骨と金運の秘密
②聖中心道・肥田式強健術
③一度死んだ与太郎
④人生劇場
⑤創聖のアクエリオン
⑥与太郎と遊ぼう会
⑦カリカ交流会
⑧ガンと食事と意識の関係
⑨神霊術ディクシャ体験談
⑩新ブログ開設のお知らせ
————————————————————————
先着20名様に特別なご案内があります。
参加希望の方は僕にご連絡ください↓
LINE iamzerox
E-mail elohim★ezweb.ne.jp（★→@）
3時間で覚える疲労絶対攻略マニュアル
土日はみっちゃんと
泊まりで七面山に登ってきました。
先月、エルク登山学校で「山岳宗教入門」を
受講してから
自称・山岳信仰研究家としては
行かねば！と思っていたのです。
七面山は古くから信仰の山で
修行として登られてきた歴史があります。
今回は表参道を登り、
裏（北）参道を下りました。
七面山は大昔に登っていますが
山頂まで行けなかったので
再挑戦になります。
表参道の登山口近くには白糸の滝があり
お万の方（徳川家康の側室）の像が
立っています。
七面山は女人禁制でしたが
信仰熱心なお万の方は、
この滝で何日も身を清め、七面山に登拝。
初めて女人禁制を解いたそうです。
表参道の門をくぐって私も修行スタート。
よく整備された道を登っていきます。
山上の敬慎院まで五十丁の道のり。
コースタイムで約4時間です。
二丁目の神力坊。
奥のお堂には伽藍坊大善神の木像が祭られ
その姿が修験道の開祖である
役行者にそっくりなのだそう。
必見だと思ってチェックしていたのに
ちょうど信者さんとすれ違って、
あいさつをしているうちに
見るのを忘れてしまった〜(*_*)
丁目石を数えながら
単調な道を登っていきます。
登山口から敬神院まで標高差約1200m。
急ではないけれど、
決して楽でもない道が延々と続き…
二十丁目あたりで早くも
足が重くなってきます。
だっ、だいじょうぶか？
この疲労感、まさに修行の山です。
白装束のおばあさまが
サポートを受けながら登っていました。
私も足が上がらなくなってきたけど
がんばらねば。
参道は樹林帯でほとんど眺めはないのですが
上部に来ると
甲府盆地を見渡せる場所がありました。
数日前まで雨の予報だったのに
いい天気になってよかった。
和光門が見えると敬慎院はもうすぐ。
随身門まで登ってきました。
随身門の前は
富士山遥拝所の広場になっています。
そこからの眺めは…
富士山が正面に大きく見えます。
前に来た時は小雨だったので
こんなによく眺められるとは
知りませんでした。
七面山ってすごい場所にあるのですね。
随身門をくぐって階段を下りると
敬慎院があります。
五十丁目に到着。
ほとんど記憶にないのですが…
父に聞いたら、
子どものころに家族で登ったときも
ここまで来たそうです。
でも、天気が悪くて、
雷が鳴りはじめたので山頂へは行かず
敬慎院で引き返したのだそう。
その時は日帰りで往復したから
父も母もけっこうすごい（笑）。
今回は宿坊である敬慎院に泊まりました。
ここに泊まるのが目的だったのですが
足が疲れたので
日帰りにしなくてよかった〜って
心底思いました。
宿泊は大部屋です。
20畳ぐらいの部屋がいくつかあるようで
私の泊まった部屋は13人入りました。
お風呂もありましたよ。
夕食は17時から。
精進料理です。
私、山では大食いなので
足りるかしらって思ったけど
煮物がとーってもおいしくて大満足。
ごはんとお味噌汁はおかわり自由なので
２杯ずついただきました。
お神酒（？）もしっかり味わいました。
夕食後は
御本尊（守護神）である
七面大菩薩を拝ませていただき
お勤めをしました。
七面大菩薩は龍の化身とされる
女性の神さまです。
美しく、やさしそうなお顔を
していらっしゃいました。
9時に消灯。
私は朝までグーグー寝たけれど
みっちゃんは宿坊という
慣れない環境からか、
とんでもない悪夢にうなされたそうです。
かわいそうに（笑）。
翌朝は5時半に起床。
座敷番というスタッフさんによって
すぐに布団が片付けられます。
朝もお勤めがありますが
ご来光を拝む人は
そちらを優先してもいいということで
富士山遥拝所へ向かいました。
雲が多かったものの
日の出前の景色がとってもきれいでした。
多くの信者さんたちといっしょに
ご来光を迎えました。
山からのご来光は
いつ見てもいいものですが
修行となれば、
なおさらありがたく思えます。
随身門越しに見る富士山。
お彼岸の中日には
富士山の山頂から真っ直ぐ随身門に光が入り
敬慎院の本殿にまで届くそうです。
想像しただけで、とっても神秘的。
いつか必ず拝みに行きたいと思います。
お部屋に戻り朝食。
朝食も一汁三菜の精進料理です。
ごはんをおかわりして、
おいしくいただきました。
切り干し大根もひじきの煮物も
いいお味でした。
さて、信者さんたちは
敬慎院までの登拝のようですが
私たちは七面山山頂へ向かいました。
カラマツ林のきれいな道を行きます。
途中で
山頂部のナナイタガレをのぞきました。
すごい規模の崩壊地です。
この崩壊地の名前から七面山は昔、
「なないたがれのたけ」と
呼ばれていたそう。
山頂への道は台風の影響で倒木が多いですが
通りやすいように整備してくれていました。
七面山山頂。
敬慎院から1時間弱です。
樹林に囲まれて、展望はありません。
私たちはさらに稜線を進んで
希望峰へ向かいました。
三角のピークが希望峰です。
この道も倒木があり、
何箇所か迂回をしました。
七面山から30分ぐらいで希望峰に到着。
なぜ、ここへ来たかというと…
南アルプスの眺めがすばらしいから。
北岳から塩見岳、赤石岳、聖岳、笊ヶ岳など
ずらりと見渡せます。
この方向から南アルプスを見ることは
あまりないので
興奮してしまいました。
七面山に登ったら、
ぜひ希望峰へも行ってみてください。
来た道を敬慎院まで戻り、
まだ見ていなかった一の池へ行きました。
これが龍神が棲むという一の池。
龍を祭っているということは
もともとは雨乞い信仰だったのでしょうか？
お世話になった敬慎院をあとに
裏参道を下ります。
初めは車道のようになだらかな道です。
10分ぐらい歩いたところにある二の池。
水が湧いているようで、池の底から
ポコポコと泡が出ていました。
奥の院には影（よう）ごう石という
巨岩があります。
この石に七面大菩薩が現れたという
伝説があるそうです。
この先、急な山道を延々と下ります。
大トチノキは迫力がありました。
標高差約1700mを下り
やっと裏参道の一丁目に到着。
登山口の神通坊に下りました。
登山口近くにある
角瀬（すみせ）タクシーにお願いして
表参道の登山口へ戻りました
（料金は1360円です）。
下山後はいつも
豚の生姜焼きとか、トンカツとか
ギョーザとか、ボリュームのある
夕食を食べたくなるのですが
今回はお肉を食べたくならず
家であっさりうどんを食べました。
これって、修行の成果⁈
修行の成果は足にも現れていて
私もみっちゃんも筋肉痛です。
最近、
低山しか行っていなかったからなぁ…。
七面山、けっこうキツかったですが
不思議とまた行きたくなる山です。
いつかお彼岸に行かないと〜！
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明日の休みは引きこもり疲労抜き。
疲労で（転スラ一気観したせいも）多少弱ってま… https://t.co/tuoDa39qWS
単に運動して疲労したいだけだ