やはり、

土日が連休ではない

月曜日は疲れます

その上、

人が足りない

という理由で

１時間残業

はぁ～

いい加減にしてー

今、

こんな状態です

チーン

もう辞めたいよ～

あなたの町に緑のおばさんいる？

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やはり、

土日が連休ではない

月曜日は疲れます

その上、

人が足りない

という理由で

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週末です～！！れんちび、サッカーの試合です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サッカーの時は、お弁当じゃなくて、すぐに食べられるおにぎりがいいんだって。

 

 

 

 

 

でもさ、おかずも食べてほしい！！

 

 

 

 

 

 

よ～し、ごはんホットドッグにしよう！！

よく見たらホットドッグです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、塩おにぎりを作ります。

ラップでぎゅ。

 

 

 

次に、のりを巻きます！！

海苔の四方に切れ目を入れたら好きな形に握れます。

 

 

 

 

 

 

そして、真ん中をカット！！

卵焼き、焼き肉、から揚げをはさみます！！たんぱく質がいいそうです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

ごはんホットドッグのできあがり～！！

 

 

 

 

 

 

 

 

運動後30分は体を作るゴールデンタイムです！！糖質とたんぱく質をとると、疲労を回復してくれるし、身長ものばしてくれるんだって。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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大会も終了し、帰り道。

やはり、

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