とりあえず疲労で解決だ！
こんばんに。ブログを書くのをつい怠り、溜まりに溜まりすぎて書かなくなるのが落ちなんでしょーね。
そーでしょーね。
さて、人生3度目の危機を味わいました。
（前の2回はなんだよって話な）
いわゆる3ヶ月ジンクス×スビード婚×転勤
いやーメンタルも適応能力も人1倍強いのを自負しとりましたがね
あたし
禿げました👈言い方
マジでね、円形脱毛症なってん😂😂😂
わろたwビックリ。
良く、付き合うと、3ヶ月、6ヶ月、9ヶ月、1年にマンネリだったり危機起きたり。
結婚すると歌にもあるような3年目の浮気だったりと、男女間にトラブルは、と、いうか人間なんかしらあるんだけどさ。
付き合って3ヶ月目
7月。退職、韓国→日本へ引っ越し
なんなら、結婚手続き、アメリカへのビザ手続き。
なれない書類を読みあさり、申請、役所通い、送別会に、お帰り会に、結婚祝い。
そこから、バタバタ9月にアメリカきて、免許もない、英語よーわからん。
なんなら、飲み相手いない。
旦那が、嫌とかはなかったが、いままで、飲むのやめたら死ぬかもしれない回遊魚かのように毎晩飲んでたから、そのギャップ。ほぼ365日飲んどったわ。
それが、今や100から0になった感じ。
そして、飲み歩いてた、自分も働いてたから旦那と2人でいる時間も帰宅から出社までとか、限られてたんだよね。
お互い飲み行ってて、朝しかかおあわせないこともあったり
それが、ずーーーっと一緒なうえに、アメリカにきて、家を決めるまで2週間ちょいホテル暮らし。
自宅でもないから、やる事もさほどない。
レジデンスといえど、広さも知ったもん。
気づかない間にストレスになたてたんでしょうねー。
禿げたわ。
旦那は、本当に気にかけてくれて、気を使ってもくれて、文句言うことはないんだけど、イライラしてるときって、それすらムカついてきたりね（笑）
スピード婚で、ただでさえ環境かわるのに、加えて3ヶ月の間に韓国から、日本、アメリカへ引っ越し。
付き合って3ヶ月目。
禿げた原因はこれだと思ってた。
が、調べまくって気づいた事が1つ。
ストレス以外にも寝不足と疲労も関係する事
あれ？離韓から渡米まで、昼、夜と、飲みの約束が3ヶ月続いて、寝不足と疲労による体力低下が問題か？
ストレスうけたからって、すぐに変化が起きるものじゃないらしい。
するってーと、これは、数カ月前の飲みの代償か？
なんにせよ、髪、はえてくれ。
最近は、インスタばかりしとりますので、よろしくお願いします😆😆😆😆
疲労だとか騒いでるのは一部の童貞だけ
沢山のコメッセージ
ありがとデス。
一人一人にお返事出来なくってすみません
AZS←(笑)
元気ですよっ！！！
言うだけ言ったら気が晴れる(笑)
そんなオッペケペな女デス。
＊*–*–*–*–*–*–*–*–**–*–*–*–*–*–*–*–*＊
さて…
嵐さんが5人だけでデビュー日を祝った日
ヶィジくんが１人でツーリングに行きました。
紅葉の季節です
栃木県の日光、那須方面が劇的に混む時期
途中で行く先を変更したらしい。
とりあえず栃木県らしい。
知らなくてすみません…
その山中でランチをしようとウキウキしていたら
《エンジンかかるのにアクセル踏んでも進まない》
よく分かんないけど
そうだったらしい…
20回くらい下り坂を使って試みるもダメ…
汗だくで疲労困憊…
スマホは圏外だし
どーにもならない状態…
すると…
《どーしたの？バイク調子悪いんかい？》
散歩途中のおばあさんが声を掛けてくれた
調子悪い旨を話し
スマホも圏外で使えないんですと話すと
《家の電話使いな》
つって下り坂の終わり付近の家に連れてってくれた
とりあえずミヵにもその時電話が来て
普段なら知らない電話出ないミヵが珍しく出た
ソレも奇跡(笑)
結局バイクのディーラーさんが
後日引き取りに行ってくれることになり
全てお任せした訳なんだけど
祭日だしディーラーさんと連絡がつくまで
おばあさんとおじいさんとコタツで柿を食べて
相撲の話をして
時代劇を見て…
《寒かっただろ？ばあさんキノコ汁飲ませてやり》
と、餅まで出してくださりランチにありつく事が出来て
なんか
泣きそうになった
と…
聞いてるミヵは泣いた(笑)
最寄りの駅までトラックで送ってくれて
最寄りと言って
なんと1時間半くらいかかるらしい
なんと1時間半くらいかかるらしい
タクシーを呼んでもらおうと思ったら
《タクシー呼んだら来るのにそれだけかかるから同じ》
つって…
《泊まってってもいいけど(笑)》
ソレは流石に申し訳無くて
や、結局どちらでも申し訳無いわけなんだけども
送って頂いた…
駅で下ろして頂いて
和かに去って行ったおばあさん
おじいさんは足が不自由らしく
運転はおばあさんがするみたい…
バイクを置かせて頂き
ソレを引き取りに行ってくれたディーラーさんにまで
お茶を振舞ってくださったらしい…
と…言う訳で
昨日、ミヵも御礼に伺った…
続きます…＊
疲労 最上の出会いをトヨタ店で
こんばんに。ブログを書くのをつい怠り、溜まりに溜まりすぎて書かなくなるのが落ちなんでしょーね。
そーでしょーね。
さて、人生3度目の危機を味わいました。
（前の2回はなんだよって話な）
いわゆる3ヶ月ジンクス×スビード婚×転勤
いやーメンタルも適応能力も人1倍強いのを自負しとりましたがね
あたし
禿げました👈言い方
マジでね、円形脱毛症なってん😂😂😂
わろたwビックリ。
良く、付き合うと、3ヶ月、6ヶ月、9ヶ月、1年にマンネリだったり危機起きたり。
結婚すると歌にもあるような3年目の浮気だったりと、男女間にトラブルは、と、いうか人間なんかしらあるんだけどさ。
付き合って3ヶ月目
7月。退職、韓国→日本へ引っ越し
なんなら、結婚手続き、アメリカへのビザ手続き。
なれない書類を読みあさり、申請、役所通い、送別会に、お帰り会に、結婚祝い。
そこから、バタバタ9月にアメリカきて、免許もない、英語よーわからん。
なんなら、飲み相手いない。
旦那が、嫌とかはなかったが、いままで、飲むのやめたら死ぬかもしれない回遊魚かのように毎晩飲んでたから、そのギャップ。ほぼ365日飲んどったわ。
それが、今や100から0になった感じ。
そして、飲み歩いてた、自分も働いてたから旦那と2人でいる時間も帰宅から出社までとか、限られてたんだよね。
お互い飲み行ってて、朝しかかおあわせないこともあったり
それが、ずーーーっと一緒なうえに、アメリカにきて、家を決めるまで2週間ちょいホテル暮らし。
自宅でもないから、やる事もさほどない。
レジデンスといえど、広さも知ったもん。
気づかない間にストレスになたてたんでしょうねー。
禿げたわ。
旦那は、本当に気にかけてくれて、気を使ってもくれて、文句言うことはないんだけど、イライラしてるときって、それすらムカついてきたりね（笑）
スピード婚で、ただでさえ環境かわるのに、加えて3ヶ月の間に韓国から、日本、アメリカへ引っ越し。
付き合って3ヶ月目。
禿げた原因はこれだと思ってた。
が、調べまくって気づいた事が1つ。
ストレス以外にも寝不足と疲労も関係する事
あれ？離韓から渡米まで、昼、夜と、飲みの約束が3ヶ月続いて、寝不足と疲労による体力低下が問題か？
ストレスうけたからって、すぐに変化が起きるものじゃないらしい。
するってーと、これは、数カ月前の飲みの代償か？
なんにせよ、髪、はえてくれ。
最近は、インスタばかりしとりますので、よろしくお願いします😆😆😆😆
疲労に関する豆知識を集めてみた
週末です～！！れんちび、サッカーの試合です！！
サッカーの時は、お弁当じゃなくて、すぐに食べられるおにぎりがいいんだって。
でもさ、おかずも食べてほしい！！
よ～し、ごはんホットドッグにしよう！！
よく見たらホットドッグです！！
まず、塩おにぎりを作ります。
ラップでぎゅ。
次に、のりを巻きます！！
海苔の四方に切れ目を入れたら好きな形に握れます。
そしたら、海苔が固まるまで、放置です！！
5分置きます。
そして、真ん中をカット！！
卵焼き、焼き肉、から揚げをはさみます！！たんぱく質がいいそうです！！
ごはんホットドッグのできあがり～！！
焼き肉ドッグです！！サッカーの時は、すぐに口に放り込めるのがいいって。
運動後30分は体を作るゴールデンタイムです！！糖質とたんぱく質をとると、疲労を回復してくれるし、身長ものばしてくれるんだって。
れんちび、サッカー頑張れ～！！
杏ちゃんは優雅にDVDタイムです。
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ミジンコでもわかる疲労入門
大会も終了し、帰り道。
こいけ「このまま伊東に泊まって朝イチで一級磯いかない？」
(≧▽≦)ｲｸｲｸ～
ってことで車を走らせ伊東周辺、
流石に土曜日、旅館が空いてない、、、(^｡^;)
するとダメもとで入った
（（ホテルニュー岡部！！））
キャンセルが出て格安で泊まれる事に！！
(≧▽≦)
受付「朝のバイキングがついておりますので～」
僕たち「明け方には出発するのでバイキングチケットはいらないですよ～(o^^o)」
なんて会話をしつつチェックイン！
疲労と眠気がピークな２人、、
ついに、、
まりんのこいけ壊れる(笑)
長渕を熱唱し、孫の手で暴れ始める、、(^^;)
壊れた小池はほっといて、大浴場に！！
久々の温泉、、
足が伸ばせる風呂の幸せよ、、(●´ω｀●)
そして部屋に戻ると
小池くん爆睡！！（写真は明け方のです）
ケータイもちながら寝とるし！！(笑)
夜から朝までケータイ落としてない、、
(^｡^;)ｽｹﾞｰ
そして２人の寝起き
寝坊して結局朝食バイキング食ってるし(笑)
小池くんに写真を撮ってもらって初めて気づく
めっちゃボンバヘッ！！(^｡^;)
あだ名はモンチッチ
こんな髪型で人様の前にでてたのか、、m(__)m
恥ずかしっ(･∀･)
なんか元気のない小池くん。
俺「どしたの？」
小池「今日普通に帰らない？」
日曜日の８時、
一級磯は多分あいていない
体は疲労困憊、、
帰ることに！(笑)
そして小田原マリンに小池くんを返却し、
帰路につこうとすると、、
上司「真鶴でつりしてるよ～」
(･∀･)ﾊｲ、ｲｷﾏｰｽ
ってわけで
第二回戦！
大会で余ったこませをまきつつ、
外道達と戯れて来ました(笑)
そして
ついにグラビアアイドルランキング
一位！！(笑)
流石にもう関係ないタグ付けんの止めます(T_T)
すいません、、
死ぬほど疲れて死ぬほど楽しい２日間だったな～(≧▽≦)
小池くんありがとう！！(●´ω｀●)
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ＢＣＡＡ
ウェイトゲイン
クレアチン
グルタミン
ＭＲＰ
ＺＭＡ
など色々あります。
代表的なのがプロテインですね。
BCAAはアミノ酸で
疲労を回復してくれます。
仕事などで体が疲れている… https://t.co/YjBNPTmPSh