疲労でムードアップ
やはり、
土日が連休ではない
月曜日は疲れます
その上、
人が足りない
という理由で
１時間残業
はぁ～
いい加減にしてー
今、
こんな状態です
↓
←気が向いたら、お寄り下さい
チーン
もう辞めたいよ～
あなたの町に緑のおばさんいる？
▼本日限定！ブログスタンプ
最近は
親御さんが当番で
通学路に立っていますね
疲労を多数取り揃えております。
大会も終了し、帰り道。
こいけ「このまま伊東に泊まって朝イチで一級磯いかない？」
(≧▽≦)ｲｸｲｸ～
ってことで車を走らせ伊東周辺、
流石に土曜日、旅館が空いてない、、、(^｡^;)
するとダメもとで入った
（（ホテルニュー岡部！！））
キャンセルが出て格安で泊まれる事に！！
(≧▽≦)
受付「朝のバイキングがついておりますので～」
僕たち「明け方には出発するのでバイキングチケットはいらないですよ～(o^^o)」
なんて会話をしつつチェックイン！
疲労と眠気がピークな２人、、
ついに、、
まりんのこいけ壊れる(笑)
長渕を熱唱し、孫の手で暴れ始める、、(^^;)
壊れた小池はほっといて、大浴場に！！
久々の温泉、、
足が伸ばせる風呂の幸せよ、、(●´ω｀●)
そして部屋に戻ると
小池くん爆睡！！（写真は明け方のです）
ケータイもちながら寝とるし！！(笑)
夜から朝までケータイ落としてない、、
(^｡^;)ｽｹﾞｰ
そして２人の寝起き
寝坊して結局朝食バイキング食ってるし(笑)
小池くんに写真を撮ってもらって初めて気づく
めっちゃボンバヘッ！！(^｡^;)
あだ名はモンチッチ
こんな髪型で人様の前にでてたのか、、m(__)m
恥ずかしっ(･∀･)
なんか元気のない小池くん。
俺「どしたの？」
小池「今日普通に帰らない？」
日曜日の８時、
一級磯は多分あいていない
体は疲労困憊、、
帰ることに！(笑)
そして小田原マリンに小池くんを返却し、
帰路につこうとすると、、
上司「真鶴でつりしてるよ～」
(･∀･)ﾊｲ、ｲｷﾏｰｽ
ってわけで
第二回戦！
大会で余ったこませをまきつつ、
外道達と戯れて来ました(笑)
そして
ついにグラビアアイドルランキング
一位！！(笑)
流石にもう関係ないタグ付けんの止めます(T_T)
すいません、、
死ぬほど疲れて死ぬほど楽しい２日間だったな～(≧▽≦)
小池くんありがとう！！(●´ω｀●)
どうやら疲労が本気出してきた
大会も終了し、帰り道。
こいけ「このまま伊東に泊まって朝イチで一級磯いかない？」
(≧▽≦)ｲｸｲｸ～
ってことで車を走らせ伊東周辺、
流石に土曜日、旅館が空いてない、、、(^｡^;)
するとダメもとで入った
（（ホテルニュー岡部！！））
キャンセルが出て格安で泊まれる事に！！
(≧▽≦)
受付「朝のバイキングがついておりますので～」
僕たち「明け方には出発するのでバイキングチケットはいらないですよ～(o^^o)」
なんて会話をしつつチェックイン！
疲労と眠気がピークな２人、、
ついに、、
まりんのこいけ壊れる(笑)
長渕を熱唱し、孫の手で暴れ始める、、(^^;)
壊れた小池はほっといて、大浴場に！！
久々の温泉、、
足が伸ばせる風呂の幸せよ、、(●´ω｀●)
そして部屋に戻ると
小池くん爆睡！！（写真は明け方のです）
ケータイもちながら寝とるし！！(笑)
夜から朝までケータイ落としてない、、
(^｡^;)ｽｹﾞｰ
そして２人の寝起き
寝坊して結局朝食バイキング食ってるし(笑)
小池くんに写真を撮ってもらって初めて気づく
めっちゃボンバヘッ！！(^｡^;)
あだ名はモンチッチ
こんな髪型で人様の前にでてたのか、、m(__)m
恥ずかしっ(･∀･)
なんか元気のない小池くん。
俺「どしたの？」
小池「今日普通に帰らない？」
日曜日の８時、
一級磯は多分あいていない
体は疲労困憊、、
帰ることに！(笑)
そして小田原マリンに小池くんを返却し、
帰路につこうとすると、、
上司「真鶴でつりしてるよ～」
(･∀･)ﾊｲ、ｲｷﾏｰｽ
ってわけで
第二回戦！
大会で余ったこませをまきつつ、
外道達と戯れて来ました(笑)
そして
ついにグラビアアイドルランキング
一位！！(笑)
流石にもう関係ないタグ付けんの止めます(T_T)
すいません、、
死ぬほど疲れて死ぬほど楽しい２日間だったな～(≧▽≦)
小池くんありがとう！！(●´ω｀●)
疲労 さぁ、夢と絆を始めよう
週末です～！！れんちび、サッカーの試合です！！
サッカーの時は、お弁当じゃなくて、すぐに食べられるおにぎりがいいんだって。
でもさ、おかずも食べてほしい！！
よ～し、ごはんホットドッグにしよう！！
よく見たらホットドッグです！！
まず、塩おにぎりを作ります。
ラップでぎゅ。
次に、のりを巻きます！！
海苔の四方に切れ目を入れたら好きな形に握れます。
そしたら、海苔が固まるまで、放置です！！
5分置きます。
そして、真ん中をカット！！
卵焼き、焼き肉、から揚げをはさみます！！たんぱく質がいいそうです！！
ごはんホットドッグのできあがり～！！
焼き肉ドッグです！！サッカーの時は、すぐに口に放り込めるのがいいって。
運動後30分は体を作るゴールデンタイムです！！糖質とたんぱく質をとると、疲労を回復してくれるし、身長ものばしてくれるんだって。
れんちび、サッカー頑張れ～！！
杏ちゃんは優雅にDVDタイムです。
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やはり、
土日が連休ではない
月曜日は疲れます
その上、
人が足りない
という理由で
１時間残業
はぁ～
いい加減にしてー
今、
こんな状態です
↓
←気が向いたら、お寄り下さい
チーン
もう辞めたいよ～
あなたの町に緑のおばさんいる？
▼本日限定！ブログスタンプ
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通学路に立っていますね
疲労 関連ツイート
〓… https://t.co/MDOBVmQia2
ピスタチオに限らずナッツ系のおやつはダイエットに効果的です。
ダイエット以外の効能としては、疲労回復、貧血予防、便秘の解消、むくみの解消等があり他に女性にはうれしい美肌効果も！！
ダイエット以外にもたくさんの効果があります。