お悩み解決疲労の疑問は、ここで解決しよう！
沢山のコメッセージ
ありがとデス。
一人一人にお返事出来なくってすみません
AZS←(笑)
元気ですよっ！！！
言うだけ言ったら気が晴れる(笑)
そんなオッペケペな女デス。
＊*–*–*–*–*–*–*–*–**–*–*–*–*–*–*–*–*＊
さて…
嵐さんが5人だけでデビュー日を祝った日
ヶィジくんが１人でツーリングに行きました。
紅葉の季節です
栃木県の日光、那須方面が劇的に混む時期
途中で行く先を変更したらしい。
とりあえず栃木県らしい。
知らなくてすみません…
その山中でランチをしようとウキウキしていたら
《エンジンかかるのにアクセル踏んでも進まない》
よく分かんないけど
そうだったらしい…
20回くらい下り坂を使って試みるもダメ…
汗だくで疲労困憊…
スマホは圏外だし
どーにもならない状態…
すると…
《どーしたの？バイク調子悪いんかい？》
散歩途中のおばあさんが声を掛けてくれた
調子悪い旨を話し
スマホも圏外で使えないんですと話すと
《家の電話使いな》
つって下り坂の終わり付近の家に連れてってくれた
とりあえずミヵにもその時電話が来て
普段なら知らない電話出ないミヵが珍しく出た
ソレも奇跡(笑)
結局バイクのディーラーさんが
後日引き取りに行ってくれることになり
全てお任せした訳なんだけど
祭日だしディーラーさんと連絡がつくまで
おばあさんとおじいさんとコタツで柿を食べて
相撲の話をして
時代劇を見て…
《寒かっただろ？ばあさんキノコ汁飲ませてやり》
と、餅まで出してくださりランチにありつく事が出来て
なんか
泣きそうになった
と…
聞いてるミヵは泣いた(笑)
最寄りの駅までトラックで送ってくれて
最寄りと言って
なんと1時間半くらいかかるらしい
なんと1時間半くらいかかるらしい
タクシーを呼んでもらおうと思ったら
《タクシー呼んだら来るのにそれだけかかるから同じ》
つって…
《泊まってってもいいけど(笑)》
ソレは流石に申し訳無くて
や、結局どちらでも申し訳無いわけなんだけども
送って頂いた…
駅で下ろして頂いて
和かに去って行ったおばあさん
おじいさんは足が不自由らしく
運転はおばあさんがするみたい…
バイクを置かせて頂き
ソレを引き取りに行ってくれたディーラーさんにまで
お茶を振舞ってくださったらしい…
と…言う訳で
昨日、ミヵも御礼に伺った…
続きます…＊
疲労 四季をとおして心やすらぐおもてなし
こんばんに。ブログを書くのをつい怠り、溜まりに溜まりすぎて書かなくなるのが落ちなんでしょーね。
そーでしょーね。
さて、人生3度目の危機を味わいました。
（前の2回はなんだよって話な）
いわゆる3ヶ月ジンクス×スビード婚×転勤
いやーメンタルも適応能力も人1倍強いのを自負しとりましたがね
あたし
禿げました👈言い方
マジでね、円形脱毛症なってん😂😂😂
わろたwビックリ。
良く、付き合うと、3ヶ月、6ヶ月、9ヶ月、1年にマンネリだったり危機起きたり。
結婚すると歌にもあるような3年目の浮気だったりと、男女間にトラブルは、と、いうか人間なんかしらあるんだけどさ。
付き合って3ヶ月目
7月。退職、韓国→日本へ引っ越し
なんなら、結婚手続き、アメリカへのビザ手続き。
なれない書類を読みあさり、申請、役所通い、送別会に、お帰り会に、結婚祝い。
そこから、バタバタ9月にアメリカきて、免許もない、英語よーわからん。
なんなら、飲み相手いない。
旦那が、嫌とかはなかったが、いままで、飲むのやめたら死ぬかもしれない回遊魚かのように毎晩飲んでたから、そのギャップ。ほぼ365日飲んどったわ。
それが、今や100から0になった感じ。
そして、飲み歩いてた、自分も働いてたから旦那と2人でいる時間も帰宅から出社までとか、限られてたんだよね。
お互い飲み行ってて、朝しかかおあわせないこともあったり
それが、ずーーーっと一緒なうえに、アメリカにきて、家を決めるまで2週間ちょいホテル暮らし。
自宅でもないから、やる事もさほどない。
レジデンスといえど、広さも知ったもん。
気づかない間にストレスになたてたんでしょうねー。
禿げたわ。
旦那は、本当に気にかけてくれて、気を使ってもくれて、文句言うことはないんだけど、イライラしてるときって、それすらムカついてきたりね（笑）
スピード婚で、ただでさえ環境かわるのに、加えて3ヶ月の間に韓国から、日本、アメリカへ引っ越し。
付き合って3ヶ月目。
禿げた原因はこれだと思ってた。
が、調べまくって気づいた事が1つ。
ストレス以外にも寝不足と疲労も関係する事
あれ？離韓から渡米まで、昼、夜と、飲みの約束が3ヶ月続いて、寝不足と疲労による体力低下が問題か？
ストレスうけたからって、すぐに変化が起きるものじゃないらしい。
するってーと、これは、数カ月前の飲みの代償か？
なんにせよ、髪、はえてくれ。
最近は、インスタばかりしとりますので、よろしくお願いします😆😆😆😆
本当にヤバい疲労の脆弱性6つ
週末です～！！れんちび、サッカーの試合です！！
サッカーの時は、お弁当じゃなくて、すぐに食べられるおにぎりがいいんだって。
でもさ、おかずも食べてほしい！！
よ～し、ごはんホットドッグにしよう！！
よく見たらホットドッグです！！
まず、塩おにぎりを作ります。
ラップでぎゅ。
次に、のりを巻きます！！
海苔の四方に切れ目を入れたら好きな形に握れます。
そしたら、海苔が固まるまで、放置です！！
5分置きます。
そして、真ん中をカット！！
卵焼き、焼き肉、から揚げをはさみます！！たんぱく質がいいそうです！！
ごはんホットドッグのできあがり～！！
焼き肉ドッグです！！サッカーの時は、すぐに口に放り込めるのがいいって。
運動後30分は体を作るゴールデンタイムです！！糖質とたんぱく質をとると、疲労を回復してくれるし、身長ものばしてくれるんだって。
れんちび、サッカー頑張れ～！！
杏ちゃんは優雅にDVDタイムです。
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疲労 おいしさOpen！
昨日は〜
yuzy妹ファミリーと〜
出かけたり
夕飯を我が家でって感じでバタバタと
遅ればせながらの
ルコちゃん
お宮参りで
お宮参りでおめでとうだねっ
っとまぁ〜
そんな感じで週末の疲労が蓄積
まったり月曜日
リオのタイツを買わなきゃいけなくて
しまむらGO
ん……
アルパカ🦙
アルパカの毛って洋服に出来るのねぇ
明日までかな
アルパか〜るニット🦙30%off中
手触りも肌触りも良いし〜
一着GET
1900円
1330円
1330円アンゴラ
ほどは高級じゃないのかな🦙（笑）
ほどは高級じゃないのかな🦙（笑）肝心のタイツもお値下げlucky
コウキのトレーナーもお値下げになっててね
今日は得した気分の〜
しまパトでしたっ
今夜の夕食
イクラをね〜
ママ友さんからお裾分け頂きまして
ホタテのお刺身と大根おろしと共に
特にコウキは超大好物で
一心不乱にかき込んでましたっ（笑）
ちなみに…
yuzyは……食べられません…NG
残念
NG残念茶そばと2種盛りお蕎麦
ごぼうのかき揚げ
さつまいものかき揚げ🍠
おやすみなさい
疲労のお取り寄せ情報、ユニークな通販ショップでとても幸せな気分にひたれるはずです
やはり、
土日が連休ではない
月曜日は疲れます
その上、
人が足りない
という理由で
１時間残業
はぁ～
いい加減にしてー
今、
こんな状態です
↓
←気が向いたら、お寄り下さい
チーン
もう辞めたいよ～
あなたの町に緑のおばさんいる？
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最近は
親御さんが当番で
通学路に立っていますね
疲労 関連ツイート
30年くらい休みほしい…
疲労で（転スラ一気観したせいも）多少弱ってま… https://t.co/tuoDa39qWS