アルファギークも知らないカウンセリングの秘密
人に笑われたり
認めてもらえなかったり
稼げなかったり
お金が無かったり
パートナーがいないとか
パートナーがいてもうまくいかないとか
さみしいことつらいことが
結構起こります
でもそんなさみしいことつらいことが
起こるのと自分の価値は
全然関係ない
ネガティブな出来事が起こるのは
がまんや努力が足りないとか
魅力や才能がないとか
全く関係ない
ただそれが起こっただけ
何か原因があって起こるわけではないのです
そんなさみしいことつらいことが起きたら
そんなこともあるよねって
自分を許してあげるところからやってみよう
自分を責めても何の解決にもならない
自分に甘くするくらいがちょうどいいのです。
ジャージカウンセラーのコバでした。
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体のために少し早く寝ようと思って
２時にベッドに入る旦那さんを
最近は待たずに寝るようにしてる。
だけど眠れない。
義妹が浮かんでくる。
妊娠中の義妹。
巨乳が爆乳になった義妹。
お腹が大きくなった義妹。
短いスカートはいて
ソファーに座る兄に
隣で足を向けてパンツ丸見えで
平気で横になる義妹。
会いたくないのに
そんな気持ちを配慮してくれない
旦那さんと義両親。
そして私への
これでもかってくらいの妊婦アピール。
会うたびに嫌な姿が目に頭に焼きつく。
会うたびに嫌な気持ちが増える。
嬉しくて仕方ないのはわかるけど
ほんっっっっっとに嫌
いい加減にして
その時に嫌な思いをするだけじゃなくて
その姿、態度、言葉が私の中に残って
私はずっと嫌な思いをしてるんだよ
さらに義母には
流産したこと、次の赤ちゃんができないことで
私の体を疑われる。
婦人科じゃなくて、
精神科とかカウンセリングとか
通ったほうがよかったりして
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