ダイエットレシピ 一瞬も一生も美しく
おはようございます！
ダイエットレシピ本
ダイエットは【自分】のために頑張るもの、ですが…♪*ﾟ
私は【誰か】
を付け加えるのも
成功しやすくなるポイントだと思ってます
例えば、
旦那さんに「何歳になっても綺麗な妻だと思ってもらいたい」
だったり
子どもに「自慢したくなるママ」だと思ってもらいたい
私の母は、
孫たちに「親子と間違われるように、若々しく」なりたい(だそうです)
などなど･･･♪
誰かに「喜んでもらう」「何かを感じとってもらう」
って考えながら進めていくと一層頑張ろう！！
って気になりませんか？＾＾
子どもたちと東京に来てます
(またレポさせてください･･･)
1人で仕事で来るよりも大変…(笑)
大変な分、楽しいですが
デブ活(快楽食)がこの2日で続いてるので
帰ったら通常食＆まごわやさしいに切り替えます！
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1日5分MONAトレ
まずは全身鏡で体型チェック！
その後出来る時間内でおうちトレーニング★
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新しいダイエットレシピが走りはじめます
おはようございます〜！
去年から着々と進めておりました
プロデュース企画第2弾は、
読者アンケートの結果
着圧ソックスに決定しました！！
(春頃、販売予定です♡)
そこでですね、
いつもブログを読んでくださってる皆さんと
一緒に楽しく考えていきたいので、
是非、
ご協力頂けますと幸いです
前回のアンケートと同じく、
Googleフォームで作成したのでこちらよりお願い致します
↓↓
↓↓【画像クリックでGoogleにとびます！】
ご要望頂いてた、「太もものクルクル」問題(笑)や、
肌触りは心地いいものを、
なるべく太ももの付け根あたりまで圧が欲しい…
巡りも気にするなどなどこだわりも沢山入れつつ、
予算面も交渉したりと
私自身かワクワクし過ぎて、
早く春にならないか待ち遠しいです！(,,> <,,)
頂いたネーミングは、集計をしてまた発表したいと思います〜〜〜ˊᵕˋ)੭❁⃘*.ﾟ
どうぞよろしくお願いします
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ダイエットレシピが個人主義を超える日
おはようございます！
ダイエットレシピ本
ダイエットは【自分】のために頑張るもの、ですが…♪*ﾟ
私は【誰か】
を付け加えるのも
成功しやすくなるポイントだと思ってます
例えば、
旦那さんに「何歳になっても綺麗な妻だと思ってもらいたい」
だったり
子どもに「自慢したくなるママ」だと思ってもらいたい
私の母は、
孫たちに「親子と間違われるように、若々しく」なりたい(だそうです)
などなど･･･♪
誰かに「喜んでもらう」「何かを感じとってもらう」
って考えながら進めていくと一層頑張ろう！！
って気になりませんか？＾＾
子どもたちと東京に来てます
(またレポさせてください･･･)
1人で仕事で来るよりも大変…(笑)
大変な分、楽しいですが
デブ活(快楽食)がこの2日で続いてるので
帰ったら通常食＆まごわやさしいに切り替えます！
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やっぱりクックパッドのレシピは簡単で作りやすいから作ったことないものでもさらっと作れるなあ。今度宅飲みする時にまたつくろ😇😇
川西さんお誕生日だったから真似っこしてケーキも食べた🍰
そしてダイ… https://t.co/o6cVQOUoGf
なんか雑誌に載ってたから嘘だと思いつつ軽い感じでやってみたんだけど、意外と痩せたｗから焦ってる、
もっと早くやっとけばよかった→@17Fwj
ε
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これで200キロカロリー以下！ https://t.co/W5mCj7Y6za