LPN ストレッチポール(R)MX アイボリー 0009
※当店は他モールにも出品しているため、ご注文時の在庫状況によってはご注文をキャンセルさせていただく場合がございます。 ※商品の詳細や機能に関するご質問は、直接メーカーにお問合わせ下さい。当店ではお答えしかねますので、あらかじめご了承下さい。 ※受注状況等により、発送に通常より時間をいただく場合がございます。予めご了承ください。 全国の医療従事者やトレーナーの声を集め、医療現場でのリハビリから毎日のセルフコンディショニングまで様々な用途にお使いいただけます。 EXで背中や腰に違和感のある方には、やさしい使い心地です。しかも、内芯でしっかり背骨を支えるので、 EXと同様のエクササイズを行うことができます。 ストレッチポールMXは医療現場の要望に忠実にこたえるため、特殊な材質、製法を採用しています。そのため製造工程上、表面上にムラ、芯材の形状が表出することがありますので、あらかじめご理解、ご了承の上、お買い求めください。製品使用上には全く問題ございません。素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)、発泡ウレタンチップ素材:(カバー)合成皮革(PVC)サイズ:長さ約98cm x 直径約12.5cm重量:約900g付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブックご注文後、3営業日以内に出荷予定。
価格：13,586円
【特殊送料】ダンノ DANNO フィットネスロール アイボリー D5571AI
こちらの商品は 【特殊送料】ダンノ(DANNO) フィットネスロール (アイボリー) D5571AI 【トレーニング フィットネス用品 ストレッチ ポール】 です。◆お支払い方法について◆こちらの商品はお支払い方法を「銀行振込」もしくは「クレジットカード」に限定しております。システム上、代金引換も選択項目としてございますが、お選びいただかないようお願い致します。●通常ではストレッチのしにくい体幹、体側、首、肩、背中、腰などを伸ばすことができます。●ナイロン♯420＋PVC加工を使用していますので肌ざわりが良く、汚れ等も拭き取りやすくなりました。【関連商品はこちらです】◆ その他トレーニング フィットネス用品【商品スペック】●仕様 : ・材質/芯材：フォームポリエチレン、表被：ナイロン＋PVC加工・重量/585g・日本製・カラー/アイボリー・サイズ/φ15×長さ100cm★ご注意ください！★こちらの商品は特殊送料（税抜き）となります。また、地域によっても送料が異なります。［北海道] : 1900円＋（税） ［東北] : 1100円＋（税） ［関東甲信越] : 850円＋（税） ［北陸] : 700円＋（税） ［中部] : 700円＋（税） ［関西] : 700円＋（税） ［中国] : 700円＋（税） ［四国] : 700円＋（税） ［九州] : 850円＋（税） ［沖縄・離島など] : 1900円＋（税） なお、2個単位のご購入につき、本送料が課金されます。ご注意くださいませ。送料金額に「別途お見積り」とある場合がございます。この場合は見積もりが必要な商品を意味しております。受注をお受けしてから別途弊社からご連絡いたします。送料をご確認いただいたのちのキャンセルもお受け致しますのでご安心くださいませ。また、ご注文後自動で配信されます確認メールには、原則この特殊送料金額は反映されておりません。弊社にて確認・修正後送信致します「受注確認メール」の内容が確定明細となります。お間違えの無い様お願い致します。メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
価格：7,297円
ポールカ PAULE KA タイトスカート M コットン ストレッチ ポールカのスカート ポールカ 新品 正規品 90%OFF LSK542
商品説明 生産国 ハンガリー サイズ 38(日本サイズでM相当) 表地 コットン60% ポリエステル38% ポリウレタン2% 裏地 アセテート68% ポリエステル32% カラー カフィーブラウン（画像にてご確認ください) 採寸 ウエスト：70cm 総丈：約60.5cm ヒップ：94cm 裾周り：88cm スリット：18cm コメント 新品正規品、ポールカのスカートです。 ストレッチのきくコットン×ポリエステル素材のタイトスカート。 若干光沢感のあるシンプルで合わせやすいスカートです。 オールシーズン着用可能です。 激安価格、約90%OFFプライスでの販売です☆ 注意事項 商品の色、素材感を実際のものに近づけるように 努めておりますが、撮影状況によりカラーが 写真と若干の誤差が生じる場合がございます。 予めご了承下さい。 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています1987年にSerge Cajfinger(セルジュ・キャシュファンジェ)が創業したフランスのレディースブランド。フランスらしいエレガントなエッセンスが 一つ一つのコレクションに丁寧に表現されており、ワンピース・カーディガンを中心に世界中で支持を集めています。ジャッキー・ケネディ、 オードリー・ヘップバーン、グレイス・ケリーをイメージソースとし、普遍的なエレガントスタイルにラグジュアリー感とエッジの効いたトレンド感を プラスする技は絶妙です！
価格：4,725円
ミズノ BeReborn（ビーリボーン）【ネイビー】
誰でも簡単に使えて効果的にストレッチ！ 体のコンディショニングをとても大切にするスポーツ選手は、練習後のストレッチを怠りません。激しいトレーニングで歪んだ身体のバランスを早いうちに整えるためです。今、そんなスポーツ選手の間で愛用者が急増しているのがLPN社の『ストレッチポール（R）』です。その優れた効果に着目したのが、スポーツメーカーのミズノ。シニアには扱いにくかったストレッチポールを誰でも簡単に使える座椅子型にしました。ゆったり座って背もたれのポールに沿わせて背筋を伸ばせば、体重の負荷で自然と骨格が正しい位置に。1日10分、もたれれば胸がぐ〜っと開き、心地良さを実感できます。テレビを見ながらでもOK！ 座ってリラックス！クセになる心地良さ 新聞やパソコン、スマホ…前かがみの姿勢を取り続けていると、筋肉が凝り固まってしまいます。こうした凝りは休むだけではすっきりしないもの。多くの筋肉とつながっている肩甲骨まわりを伸ばすことが大切です。《ミズノ ビー リボーン》なら、ポールにもたれて腕や頭を動かすことで、体が軽〜く。クセになるほどの心地良さ。一日頑張った体をその日のうちにリセットする新習慣をはじめましょう。 商品仕様 サイズ（約） 幅48×奥行126×高さ12cm（ポールを倒した状態） 重量 約5.0kg 材質 構造部材＝スチール、張り材＝ポリエステル100％・不織布、クッション＝ウレタンフォーム・EPE リクライニング 3段階 製造 中国製
価格：19,440円
ミズノ BeReborn（ビーリボーン）【ピンク】
価格：19,440円
LPN ストレッチポールEX(ネイビー) スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証
ストレッチポールに縦に仰向けに乗ると、アウターマッスル（外側の筋肉）がゆるむ。これはいわゆる”ストレッチ”の状態。 背中でストレッチポールを包み込むように乗り、そこで細かな動きをすることで、身体のインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され、関節が正しい位置へと戻っていく。 また背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来あるべき状態にリセットされるのを実感できるでしょう。 縦に仰向けに乗った時に、手足の重さで全身にストレッチ効果を与えられるよう、最適な形と高さ、ほどよい反発性と硬度に設計。 ストレッチポールから降りるときには、十分にほぐれた背中の筋肉が床面にまるで吸い付くかのような感覚をあなたに与えます。 ストレッチポールEXの中身の芯材には、強度と粘性にこだわりEPEを使用。 多くの運動指導者、トレーナー、理学療法士の声をもとに、試行錯誤を繰り返した結果、選び抜かれた芯材（EPE）と形状、 合成皮革カバー（PVC）を採用。プロが選んだ「本物」だけをお届けします。 ストレッチポールは、様々なシーンでご利用いただいています。オリンピック選手、プロスポーツ選手といったトップアスリート。モデルや美容、医療現場、介護現場、ヨガ・ピラティス。中高校生など、運動部に所属されているお子様。たった10分のエクササイズで、どなたでも簡単にご使用になれます（一般的なフォームローラーが硬すぎて痛いと感じる方にもオススメです。）。 サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量 : 約700g 芯材 : EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ☆エクササイズDVD付き 5本(5セット)以上の複数注文の場合は出荷に数日いただくことがございます、あらかじめご了承ください。
価格：9,180円
図解でわかる「ストレッチポール」完全攻略
水色ウェア
ささっ！アンケートのお返事いきますよ〜〜
40代女性
Q目のクマが凄くて色々試してますがなかなか治りません。何かいい方法はありますか？先生の美肌の秘訣とおすすめ筋トレも教えて下さい。
◆クマができる原因は色々ありますが、私自身対策として行なっている事は…まず体を冷やさないようにし、血行不良を起こさないようにする事^_^あと、ゴシゴシと摩擦をおこさせない
朝晩のお手入れの後に、アイクリームを塗り込んで保湿する事は勿論！コンシーラー等で隠せるクマなら、24Hコスメのコンシーラーは非常に優秀でおススメですよ
美肌の秘訣は、毎日食べるフルーツから生のビタミンや酵素を摂る事
外はあまり作り込みすぎず、インナーケアを大切に！そしてメイクアップよりもスキンケアに力を入れています
おススメ筋トレは、拳と肘で体を支え体幹を鍛えるプランクポーズとお尻や太ももに効くスクワットです
体絞りたい時はこれをお家で毎日やります。
40代女性
Q下半身、特に太ももの外側に肉がついているのでそれを取りたいのと内側がモデルさんのように細くなりたいです。
外側のはりは、骨格・骨盤の歪み、歩き方の癖や重心のかけ方などなど色々ありますが、まず内転筋（内もも）の筋力が弱いと足の外側に重心がかかるようになってしまい外に張りやすくなってしまいます
太ももの内と外で均等に重心がかかるようにまず内転筋を鍛えるのがいいかなと思います
私自身も外側が張ってしまうのが悩みなので、おうちでストレッチポールでほぐしたりしています
足の部分痩せはお食事だけではどうにもならないのでトレーニングとほぐしとストレッチ頑張りましょう^_^
50代女性
Q足が悪いので座ったままのヨガがあれば教えて下さい。
◆片足の膝を伸ばしてももの後ろ側の筋肉を伸ばしたり、上半身をねじってみたり、体側をのばしてみたり…
チェアヨガというものがあるくらい、座ったまままでもできるヨガのポーズ沢山ありますよ^ ^
40代女性
Qヘルニアです。予防する為に効果のあるヨガの動き、ポーズはありますか？
◆まずは呼吸法。インナーマッスルを鍛える為の腹式呼吸をマスターする事。他にキャットカウで背骨の筋肉を柔らかくしたり、橋のポーズで尾骨からゆっくりと背骨を一本ずつ上にあげていく…などなど^_^間にチャイルドポーズを挟んで使った背中の筋肉の緊張をほぐしてあげて下さい
腹筋や背筋を鍛えたり…ご自身の体調と相談しながら、かなり痛い時のヨガは避けましょうね
マスコミが絶対に書かないストレッチポールの真実
ストレッチポール VISION 先進技術で、価値ある1台を
台風や
台風やと、
言いながらも
夕方まで、何ともなかったので
グンゼスポーツつかしんのレギュラーレッスンの後は
普通の日常を送っていました。
神戸大丸は、15時半
で閉店って
オイオイ
やり過ぎやろ
ネイル予約してたけど
お店が閉まっちゃうので、やってもらえませんでした
めっちゃ伸びてるのになぁ
ブサイクのままです。
早々に電車が、無くなったり
ホンマ大袈裟やなぁと、タカをくくってましたが
ニュースを見て
念のため
木曜日の武庫之荘スクールは、休講
にしました。
なので、フリータイム
飲みに行こうかとも思いましたが
エライ目に会うかも？と
スーパーも早く閉まるので
特売
でお肉を買って
お家で、焼肉
して
飲んでました
でも、夜中になって、
もうビックリ
風
が、超、凄かったですね
外では、
何がぶつかっているのかわかりませんが
ガッシャンガッシャン
音がしています。
ゴゴゴ
と
家もムッチャ揺れました。
武庫之荘のスクールやってたら
私、確実に帰れなくなるところでした
やっぱり気象予報士さんの言う事は、
聞いといた方がええな
今朝、起きて外見たら
風はありますが、
晴れてます。
しかも、暑い
で、案の定
JRが動いていません
午前中になっても
お昼になっても動きません
大阪-神戸を行ったり来たりしてるだけ
念のため駅まで行ってみましたが
西行きは、いつまでたっても動きません
なので、
グンゼスポーツ西明石の
レギュラーレッスンも休講
楽しみにしてくれている皆様
スミマセンでした
こんな、毎回
台風や大雨で電車止まるようになったら
ホント困りますよね
さて、
インスタ
で
ルルレモンのショッパーが、
リニューアル
してるのを発見
し
ルルレモンマニアの血が騒ぎます
(ネイビーはレアらしいですよ。白色と黒色も有ります)
先日、
ルルレモン大阪のスタッフさん11名で
スタジオヨギー大阪の
私のヨガレッスンに参加してくれた時
ゾノ(東園昭子)の代行２本で
梅田の地下街を
瞬間移動
のスケジュールだったので
わざわざ来ていただいたのに
「ゴメン
すぐ次のレッスンあんねんっ」と、
即、出発
したので
ルルレモンのスタッフとお話ができませんでした
お礼もかねて訪問
もちろん、
お買い物しないとショッパーは、
もらえませんので…
真っ赤の
開運パンツ＆開運ブラを購入
お乳大っきくなるかな？
ショッパーやタグの文字デザインがプリントされてる
「マニュヘスト」柄
２０周年記念
の商品です。
でっかいお尻が、キュッ
となります。
見えにくいですが、文字がプリントされてます。
モデルが着たらこんな感じ
まるで、シャア専用
です。
もう一つの、開運パンツも
コレは、メンズ
です。
私、
これ以上、幸せになったらどうしようかしら
むふ〜
ゾノが
「カナちゃん
ブログ見たけど移動大変やったんやね
ゴメンね」
と、実家に帰ったお土産
西郷どんどん！
『鹿児島県産鶏 炭火焼』なる
酒のアテ
をくれました。
肉は、豚も鳥も肉も
なんでも来いやっ
美味い
ありがと〜
FRPインストラクター養成コース開催決定
2018年11月3日(土)4日(日)
ファンクショナルローラーピラティス
(FRP)
ベーシックインストラクター養成コース【大阪】
講師:
岡田香奈FRPマスタートレーナー
開催場所:PILATES STUDIO LINK(ピラティススタジオ リンク)
〒540-0022
大阪市中央区糸屋町2丁目3-21MN中央区ビル9階
Tel:06-6809-3018
どなたでも参加いただけます
FRPは、
フォームローラー(ストレッチポール)を使うだけで
誰でも、どこでも、何人でも
コアの正中化などもわかりやすく、簡単に体感でき
納得できるピラティスです。
受講していただくと、
自身のカラダの変化に気付き
ドンドン改善されていきます。
その嬉しさに学習意欲も湧き、
楽しく受講いただけます
F.ローラーピラティスインストラクターとしての
スキルアップ
はもちろん
自身のカラダのために一緒に勉強しませんか
申込・詳細は
FRPに関する質問や問い合わせは
関西近郊の
(大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山)
FRPインストラクター養成コース
FRPパーソナル・グループレッスン
ヨガFRP指導者養成コース担当講師
私、
岡田香奈（FRPマスタートレーナー）へ
岡田香奈のFRP有料レッスンは
各スポーツクラブ・スタジオ内でも開催しています。
【水曜日】
＠ティップネス 宝塚
14:10～15:10「ローラーピラティススクール」
【木曜日】
@グンゼスポーツ 桜宮〔第１・３隔週のみ〕
15:00〜16:00 「機能向上FRPスクール」
@ティップネス 武庫之荘
21:15～22:00「ローラーピラティススクール」
【金曜日】
@グンゼスポーツ 西明石
16:50〜17:35「機能向上FRPスクール」
＠スタジオ サポ 大阪南堀江
19:00-20:00 「Roller Pilates KANA」
【土曜日】
@ティップネス 宝塚
17:25～18:25「パフォーマンス向上スクール」
ぜひ、皆様も
一度チャレンジしてみてください
問い合わせ先
岡田香奈（FRPマスタートレーナー）
2018.09.09 (日)
FRP カンファレンス 2018 
今年のテーマは『ポジティブ
』
品川区東五反田
東京デザインセンター ガレリアホールにて開催
詳しくは、
をご覧ください。
FRP考案者中村尚人先生の講座をはじめ
テーマ別に色々な講座が有ります。
下から二段目
が
私、岡田香奈FRPマスタートレーナーによる
【ヨガFRP】
〜アーサナの精度が上がれば心の安定にも繋がる〜
の講座も行いますので
お時間ご都合の合う方は
ぜひ、ご参加くださいませ
FRP登録インストラクター
FRP養成生(ログブック対応)限定の
お得な、通し券も発売しています。
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※当…