ストレッチポール 家族が家族でいられる時間は、長くはない。

ストレッチポール 家族が家族でいられる時間は、長くはない。

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【全国一律送料無料!3営業日以内発送!】LPN ストレッチポール(R)EX ピンク 0002


■商品名LPN ストレッチポール(R)EX ピンク 0002■JAN4582477820122■型番0002■重量848g■商品仕様素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)素材:(カバー)合成皮革(PVC)サイズ:長さ約98cm x 直径約15cm重量:約700g付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブック■商品説明背骨や身体の歪みを整え、首や肩、腰の疲れを取ると同時に姿勢も良くするポールです。 使い方は「ストレッチポール」の上に寝転がって、ゆらゆら体を揺らすだけ。 テレビを見ながら、お風呂上りのダラ〜っとした時間、お休み前など、寝転がって体を数分、揺らすだけでOK! ストレッチポールの上に乗る前と乗った後、それぞれ床に寝そべってみてください。たった数分で、その違いが実感できます。■配送方法当店の商品は他出品モールとの併売の為、在庫状況は常に変動がございます。また、発送は提携先の他モールより発送する為、配送用の箱に他モールロゴが記載される場合がございますこと予めご了承ください。
価格:15,271円

【全国送料無料!3営業日発送!】LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ライトグリーン 0013


■商品名LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ライトグリーン 0013■JAN4582477820337■型番0013■重量494g■商品仕様素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)素材:(カバー)合成皮革(PVC)サイズ:長さ約40cm×幅約15cm×高さ約7.5cm重量:約220g/本付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブック2本1セット■商品説明■配送方法当店の商品は他出品モールとの併売の為、在庫状況は常に変動がございます。また、発送は提携先の他モールより発送する為、配送用の箱に他モールロゴが記載される場合がございますこと予めご了承ください。
価格:11,598円

《送料無料(一部離島など除く)》LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ライトグリーン 0013


■商品名LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ライトグリーン 0013■JAN4582477820337■型番0013■重量494g■商品仕様素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)素材:(カバー)合成皮革(PVC)サイズ:長さ約40cm×幅約15cm×高さ約7.5cm重量:約220g/本付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブック2本1セット■商品説明 2本1セットのかまぼこ型のストレッチポール。長さが約40cm。平面を下にした時の高さは7.5cmです。縦に2本並べるとストレッチポールEXと同じようにエクササイズができます。ストレッチポールEXだと高さがあり、不安定で乗るのが怖いという方や、身長が155cm以下の方、怪我や高齢などの理由により、背骨まわりがどうしても硬いという方にはこちらのハーフカットをおすすめします。また、ストレッチポールEXと組み合わせて使用することによって、エクササイズの幅を広げ、よりさまざまなコアコンディショングを行うことができます。 ■配送方法当店の商品は他出品モールとの併売の為、在庫状況は常に変動がございます。また、発送は提携先の他モールより発送する為、配送用の箱に他モールロゴが記載される場合がございますこと予めご了承ください。
価格:10,864円

LPN ストレッチポール(R)MX ピンク 0007


商品名LPN ストレッチポール(R)MX ピンク 0007JAN4582477820221品番cnbnb00f9vwc5q重量商品仕様素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂(EPE)、発泡ウレタンチップ\n素材:(カバー)合成皮革(PVC)\nサイズ:長さ約98cm x 直径約12.5cm\n重量:約900g\n付属品:エクササイズDVD、コンセプトブック、スタートブック\n商品説明全国の医療従事者やトレーナーの声を集め、医療現場でのリハビリから毎日のセルフコンディショニングまで様々な用途にお使いいただけます。 <br><br> EXで背中や腰に違和感のある方には、やさしい使い心地です。しかも、内芯でしっかり背骨を支えるので、 EXと同様のエクササイズを行うことができます。 <br><br> ストレッチポールMXは医療現場の要望に忠実にこたえるため、特殊な材質、製法を採用しています。そのため製造工程上、表面上にムラ、芯材の形状が表出することがありますので、あらかじめご理解、ご了承の上、お買い求めください。製品使用上には全く問題ございません。 <br>※ご注文タイミングやご注文内容によっては、購入履歴からのご注文キャンセル、修正を受け付けることができない場合がございます。※大型商品や一部の商品につきましてはメーカー取り寄せとなる場合がございます。
価格:11,372円

リハビリポール 送料無料 ストレッチポール リハビリ トレーニング 運動 レザー張り 医療施設 福祉施設 介護施設 健康用品 TB-78C-02


商品情報 リハビリポール 商品番号:7-TB-78C-02 状態:新品 豊富なカラーバリエーションから選択可能! リハビリ用のポールです。 ストレッチやトレーニングの補助に最適です。 介護施設や医療機関などで活躍します。 ※完成品です。 カラー:上記カラー18色からお選びください サイズ:直径:15cm 長さ:100cm 材 質: 張地:ビニルレザー トレーニング用 リハビリポール ストレッチポール ストレッチ リハビリ 運動 トレーニング ジム 整骨院 高齢者向け 運動用品 健康用品 健康器具 福祉施設  老人ホーム デイサービス 病院 日本製 国産 人気 介護施設 施設 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 配送情報 出荷目安 受注生産品の為、発送まで1〜2週間お時間を頂きます。(土日祝日を除く) 送料について 全国一律 送料無料 (軒先渡し) ※但し、北海道、沖縄県、離島、遠隔地は別途中継料が必要ですのでお問い合わせください。
価格:11,400円

【全国送料無料!3営業日発送!】LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ネイビー 0011


■商品名LPN ストレッチポール(R)ハーフカット ネイビー 0011■JAN4560197920643■型番0011■重量499g■商品仕様原産国:日本素材:(芯材)発泡オレフィン系樹脂素材:(カバー)PVC製サイズ:長さ約40cm×幅約15cm×高さ約7.5cm重量:約220g/本付属品:ベーシックセブンDVD、取扱説明書、コンセプトブック、スタートブック2本1セット■商品説明いつも身体の中で一番重い頭を支え続けているため、日常生活の中で一番多くの時間、緊張している脊柱(背骨)とその周りの筋肉群です。ストレッチポール・ハーフカットは、上に寝そべり簡単な動きをするだけで、そのこり固まった筋肉群を短時間で簡単にほぐしてくれます。円筒形のポールよりも安定感があり、健康な方であればどなたでもご使用になれます。バラして使用すれば部位ごとに身体を引き締めるエクササイズも行える、とても優れた商品です。■配送方法当店の商品は他出品モールとの併売の為、在庫状況は常に変動がございます。また、発送は提携先の他モールより発送する為、配送用の箱に他モールロゴが記載される場合がございますこと予めご了承ください。
価格:11,129円

ストレッチポールとは違うのだよ

朝目覚めて起き上がる前に腹式呼吸を心がけて下さい。

交感神経と副交感神経をただしてくれます。

腹式での呼吸は横隔膜の呼吸ともいいます。

大きく深く呼吸をすることにより、身体に酸素を多く取り入れます。

浅い呼吸は息苦しさ、不安を引き起こします。

深呼吸は心拍数を下げて血圧や心までも安定させてくれます。

腹式呼吸は手軽にストレスを軽減させることの出来るのは深呼吸です!!

仰向けで膝の下にクッションや座布団を置いて

背中、腰がが床にすべて付いている事を確認して行って下さい。

2秒で吸って4秒で吐く1分間で10回程の深呼吸を

1日に数回お試しくださいm(_ _ )m

皆さん。おはようございますm(__)m

熊本はくもり時々晴れ

強風注意報がでています。
最高気温が34℃

最低気温が27℃の予報です!!

少しでも朝の時間に身体を動かして今日の準備を整えましょう!!
体調管理をし笑顔で今日を楽しみましょう(≧∇≦)
お出かけの方は安全運転でいってらっしゃい(* ̄∇ ̄)ノ

本日もredcordでリハビリトレーニングに励みました!!
redcordで汗をながして
自律神経を呼び戻してシッカリ身体を整えました!!
今日の準備も整いましたので謙虚に励んで参ります!!

redcordトレーニングやPNFコンディショニングを試してみたい
興味があるけど悩んでる、ダイエットしたいのに。
腰や肩、首の痛みがあって運動したくない。
そんなお客様はがいらっしゃいましたら
∞UPBODYにお問い合わせください
お待ちしてますm(._.)m

∞UP BODY(アップボディ)
 熊本市西区谷尾崎町845-1
電話番号:090-1874-2206 
https://up-body.themedia.jp

営業時間:9時から21時まで予約受付(完全予約制) 
定休日:不定休







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ストレッチポール あ、いいかも。

強烈なランチの後ネイルへ
3分間で実感できるリフトアップで小顔に!!
のイヤーアップしながらフットネイルオフ
今年はスケスケ靴下愛用してて生足で出かけないので今回はONはせず
イヤーアップの効果はよく分からかったけど完売と聞き気になる、気になる
ネイリストの女の子が彼氏と別れるか悩んでたので
「結婚に向いてる見極めテスト」おすすめしたら
なんと彼氏3個
別れようか悩んでるだけある
でもかしゃは1個だから(笑)

三件目のコンビニで凍ったお茶みつけて歓喜

凍ったお茶持ってボディマッサージに

ボディマッサージで担当さんにやけどの話をすると
「いいのあります」
とアッチQ Qスプレーしてくれました
これが効いたか効かないか分からないけどズキズキが治って爆睡
さすがゴットハンド施術後は羽がはえたように体が軽い、軽い
そう言えば、ストレッチポールする時は一回猫背になってから寝転ぶと背中がストレッチポールにそって良いそうです

ストレッチポールコレで決まり!

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ストレッチポール 関連ツイート

@ta_konbu ストレッチポール良いよ…。毎日徐々にやってくしかないのでストレッチを自分で(自己流は駄目だけど)続けていくのが最終的には一番良いと思う。個人的に効いたやつを良ければ明日伝えます
RT @yudainakata: 【ストレッチバカのプレゼント企画】

リツイートで応援してください!

いろんな方にストレッチの素晴らさを知っていただきたいです!!!

商品・ストレッチポール

応募方法・RT&フォロー

締切・8/31

抽選で一名様に当たります!

※当…

@reo111good 私も四十肩なりましたよ(笑)毎日ストレッチポール乗って肩周り動かしていますよ(^^)
明日は週に2回しか出来ない筋トレ日だから必ずジムに行く!!
大胸筋を鍛えるダンベルバタフライは腰の高さが高いのかもしれないから、ストレッチポールからマット4枚?位に変えて試してみる🤔
早く大胸筋も筋肉の収縮をしっかりと意識出来るようになって次のステップに進みたい💦

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