子どもを蝕む「ストレッチポール脳」の恐怖

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ストレッチポール命!

本当にヤバいストレッチポールの脆弱性4つ

さすがストレッチポール! おれたちにできない事を平然とやってのけるッ


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鍼灸&トレーニング。左足首リハビリ継続中。大分楽になり、むくみも取れる。Oリングをちょこっと。ストレッチポールを使った体幹運動が簡単にできるようになり、バランス力UPのため道具を使いサーキット系を入れられる。歩幅が伸びたのは、腹筋が強くなり股関節が広がりやすくなったからとか。

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