同種 色は、ココロを動かすチカラ

同種 色は、ココロを動かすチカラ

同種相談できる。

ハロハロ〜♪

ちょ〜っと、

風邪っぽいかなという時や、

(喉が少し痛かったり、

なんとなくだるかったり)

唇が荒れて切れて痛かったり…..。

少し抵抗力が落ちていそうだなって

いう時に、

『マヌカハニー』を

唇に塗ったり、

ペロリと舐めたり、

レモンにつけて食べたり。
(紅茶に入れたいところだ
(たまに入れる)けれど、
熱には弱いらしいので、
できればそのままがいいらしい)
こちらの
マヌカハニーの真のクオリティは
定かではないのですが、
栄養価が高く、抗菌作用の高い
マヌカハニーである証拠?の
”UMF”マークもないし、
“MGO”表記もないのですが、
Wedderspoon社独自?の指標の
『K Factor』というのが
『16』だそうです。
とりあえず、本物の
『マヌカハニー』であると信じて(笑)
。。。美味しく風邪予防。。。

マヌカハニーはほぼほぼ、
ニュージーランド産だそうです。

こちらのカロリーは
大さじ1で70カロリー。
今回は、
ホールフーズでセールだったので
買ってみました。
(マヌカハニーは普通の蜂蜜の
2〜4倍くらいのお値段でしょうか。)
それから、
こちらは、
『エマージェンC』という
私の救世主。
の同種の
New one!
Emergen-C Probiotics
➕PLUS
orange味

消化や、Immune(免疫)を
高めるのを助けるそうです。
ビタミンCも配合。

お薬は飲みたくないけど、
ちょっと疲れたなあという時にも
気分的に良い感じがします。

アメリカはサプリや、こういう水にとく
お助けビタミンが好きですね。
(日本もか….)
本当は、きちんと食事から摂取していれば
こういうのはいらないんでしょうね。

まあ、
アメリカは医者に行くのもなかなか
敷居が高いのでちょっとした風邪程度ならば
自力で治すのでこういうお助けグッズが
あると安心するわけです。
それと、
いつも常備している
エマージェンC
Emergen-C
Super Orange

水にとくだけなのですが、
結構美味しいですよ。
薬っぽくはないです。
濃さはお好みで。

 14歳以上、
1日一袋。。。

カロリーは35カロリー。
ビタミンC大量。

こんな感じ♪
こちらは、
プロバイオティクスの方をとかしたところ。
下矢印下矢印下矢印

水にさらっとよく溶けます。

どちらもサクッと、
水に溶いて飲むだけ〜♪
強制ビタミンC摂取と水分補給ができて
良いのです。
その前に必ず、
手洗い、うがいですね。
家にいても、外にいても、
一日に何度もすると良いでしょう。
あと、自己流ですけれど、
実感として、
ホットブラックティー、
(普通のリプトンティーバッグで良い)と
暖かい緑茶を日々
飲むのも風邪予防になっている気がします。
とりあえずは、
外から帰ったらすることは
うがいと手洗い励行ですね♪
お家の中でも
乾燥するので水分補給は
欠かさぬよう。。。
みなさん、
寒く乾燥しがちな冬を
乗り切りっていきましょう〜ぞ♪

同種でビシッと決めちゃおう!

出典 
人によく慣れるペットフィッシュ、オスカーの飼い方、混泳の手品などを紹介します。
分布 南米、アマゾン、ペルー
全長 30〜40cm
寿命 5〜8年
性格 やや気が強い/個体差が大きい
水槽 60cmワイド〜90cm以上
水温 24〜30℃
水質 6.0〜7.5PH
混泳 基本的に可能
オスカーの飼育

オスカーはアマゾン川流域に広く生息する南米産の大型シクリッドです。
非常に良く人に良く慣れるため、ペットフィッシュてして大変人気のあるシクリッドです。
産地によって様々な模様があり、コレクションするマニアも多い。
ワイルド個体の人気が高く、毎年多数のワイルドオスカーが輸入されています。
様々な魚と混泳も可能ですが、元々シクリッドであり気が強い性格なので、オスカーや他種を同じ水槽で何匹も混泳させるには知識と観察力が必要です。
水槽

単独飼育なら60×45×45cm水槽から可能ですが、同種、他種との混泳を考えるなら90cm以上の水槽を用意しましょう。
混泳引数の目安
90cm 3匹
120cm 3〜6匹(奥行き60cmなら5〜8匹
フィルター・濾過
オスカーは大食漢であり、餌も散らかしやすく非常に水を汚す魚である。そのため、フィルターは濾過能力の高い上部式フィルターや、オーバーフロー式を選択する事になる。
フィルターに入れるろ材は、目詰まりし難く通水性の良い大粒のリング状のろ材を使用する。
メインとするフィルターの能力が心配な場合には、補助的に外部式フィルターや他のフィルターを使用する。
お助けアイテム。フィッシュレット

大型魚を飼育する方にはお馴染みの集塵機。エアーの力で本体上部に取り付けられたプロペラが回転し、底部の穴から糞や残餌を吸い込む仕組み。糞や残餌の溜まり易い場所に配置する事で、効率よくゴミを収集してくれる。
小まめにフィッシュレットを掃除する事により、本来水中に残留するはずの有機物を、バクテリアが分解する前に取り除くことができ、フィルターの負担を減らし硝酸塩の蓄積を減らすことができる。
水質管理
オスカーは大食漢で、口からエサをボロボロこぼしたり吐き出したりと、同サイズの魚と比較してかなり水を汚します。
水を汚すオスカーの飼育ではろ過能力の大きなフィルターと水換えが重要です。
硝酸塩の蓄積によるPHの降下に注意が必要で、PHが6.0を下回らないよう、週に1〜2回、1/2の水換えを行うようにしましょう。
PHの降下が早く水換えをしても直ぐに下がってしまう場合には、濾過槽に大粒のサンゴ砂やサンゴ枝を投入してPH低下を防止します。
ただし、サンゴ砂を使用する場合には、PHの数値を水換えの参考にすると硝酸塩の蓄積を見逃してしまう事になるので注意しましょう。
PHが5.5より下がりすぎると、粘液を分泌したり、代表が白く曇った様になる、食欲が無くなる、ヒレが溶ける、急に怯えるなどの症状が現れます。
硝酸塩の蓄積も同様の症状が現れます。
放置して置くと急死したり、エロモナス症など他の感染症に掛かりやすくなるので、全量換水をして早めに対処しましょう。
PH/硝酸塩の濃度に注意して、水換えは忘れずに行いましょう。
食欲旺盛なオスカーは、基本的に選り好みする事なく様々な餌を食べてくる魚です。
シクリッド用の人工飼料をメインに、エビやメダカなどの生餌、クリルをバランス良く与えましょう。
赤色が入っている個体には色揚げフードも有効ですよ!
ワイルドオスカーは、やや人工飼料に餌付きにくい場合がありますが、慣らせば普通に食べる様になるります。 
大きな個体に育てたいのなら、幼魚のうちはアカヒレやメダカなど生餌を水槽に泳がせて与えると成長が早くなります。
オスカーは食事の行儀が悪い!
オスカーは餌を食べる際に喉にある歯で餌を咀嚼するため、ボロボロと細かい餌のカスを撒き散らす事もしばしば見受けられます。
何故かモグモグしてからブハッと吐き戻すこともしばしば。
給餌後は小まめに掃除するか、メンテナンスフィシュに掃除してもらいましょう。
魚の飼育数が多い水槽でもでは、エアーの力でフンやエサをを集めるフィッシュレットも良く使われています。
残餌の処理にはセルフィンプレコやカラープロキロダスもお勧めです。

敷砂
砂を敷くと底面からの反射を抑えられるので、オスカーの体色が少し濃くなります。
砂があると掘り返したりオスカーのストレス解消にもなるので、薄っすら水槽の底面が透ける薄さに敷くのも良いですね。
砂を口に砂を含んで運ぶ可愛らしい姿を見せてくるます。
大食漢なオスカーの飼育では、砂の中にゴミやヘドロが溜まり易いので、砂を敷くのであれば水換えの度に、サンドクリーナーで溜まった汚れを吸い出す様にしましょう。
混泳

出展 

大型シクリッドのオスカーは混泳魚に与えるダメージも大きい為、混泳には細心の注意が必要です。
歯は無いものの齧る力が強く攻撃された魚のダメージは大きいので、かならず直ぐに隔離できる水槽やセパレーターを用意しておく様しましょう。
オスカー同士よりはシルエット、遊泳層の違うポリプテルスやプレコなどは混泳させやすい。
オスカー気に入らない相手を、かなり執拗に攻撃するので、混泳する日は1〜2日目を離さない様にします。
気がつかずに長時間放置しておくと、鱗が剥がされボロボロにされて死んでしまいます。
混泳の手順
同種、他種との混泳を始めるなら、必ず3匹以上で混泳をスタートしましょう。
2匹で混泳を始めると弱い個体が集中的に攻撃されてしまいます。
成功させるには可能な限り早く、できるなら幼魚の段階から混泳を始めるのがお勧めです。
単独で長期間飼育した個体は協調性が低くなってしまう場合もあります。
あまりトラブルを起こさずに混泳を成功させるには、オスカーのサイズを混泳魚より1〜2回り小さく抑えると良いです。
レイアウトは極力避けシンプルに。流木やシェルターなど、オスカーが縄張りを主張する場所を作らない事が重要になります。
幼魚から混泳を開始する
縄張り意識の弱い幼魚期から混泳をスタートすると、成長してからも上手くいくケースが多いです。オスカー以外の幼魚と混泳を始める場合には成長速度の差に注意すること。
細長いポリプテルスは食べられてしまう事もあります。逆にナマズは成長速度が速く、オスカーを食べてしまいます。
幼魚なら同サイズのオスカーや、遊泳層、シルエットの異なる魚を選びましょう。
お勧めの魚
オスカー
キングコングパロット
アイスポットシクリッド
カラープロキロダス
セルフィンプレコ
ポリプテルス・エンドリケリー
ポリプテルス・オルナティピンニス
若魚〜成魚
縄張り意識が芽生え始めるので、幼魚よりも少し難易度が高くなる。
単独で飼育しているオスカーの水槽で混泳を始めるのであれば、一気に2匹以上のオスカーを追加する事。
単体で後から入れた個体は虐められる確率が高くなる。
病気
オスカーは多少水質が悪化したくらいでは病気には掛からない強健種です。
水質の悪化、外傷、ストレス、偏食が重なると強健なオスカーでも病気になってしまいます。
とにかく水換えをしっかりと行い、清浄な水質を保つ事が1番の予防にになります。
穴開き病
頭に穴が開き、白い組織が見える状態になる。
主に水質の悪化が原因なので、水換え、ろ過槽の掃除をし、バクテリアをしっかりと添加する事。
発生初期であれば薬を使用しなくとも完治することが多い。
白点病
水温が不安定だと幼魚期に発生し易い。
水温を26〜28℃に維持して塩を投入すれば直ぐに良くなる。

愛くるしいペットフィッシュ。オスカーを飼育してみて下さい。

それにつけても、おやつは同種!

このブログは

『慢性活動性EBウイルス感染症(CAEBV)』
で、たった3ヶ月の闘病で亡くなった息子(27歳)の記録です。
ハサミハサミハサミハサミハサミハサミハサミハサミハサミハサミ
H29年2月20日…④
突然の宣告を受け
心臓が破裂しそうな程ドクドクと波打った。
悪いことばかりが頭をよぎる…
どうしてこんなことになってしまったのか…
なぜ私の息子が…
何か悪いことしましたか?
夢に向かって懸命に生きてきただけなのに…
私は決してあきらめない!と誓ったけど
やっぱり怖くて、可哀想で・・・
家族控室で泣きに泣いた。
しばらく泣いたあと
翔平の病室に行くために
一生懸命笑顔をつくった。
落ち着け…落ち着け….と、心の中で呟きながら
病室に行くと
翔平はいつものように念入りに歯磨きの真っ最中!
白血球がとても少ないので、菌には注意です!
でも、血小板も少ないので出血しないように細心の注意も必要!
歯ブラシをモゴモゴしながら翔平が言った
「母さん、俺、サインしたから。」
ふとテーブルに目をやると
「同種造血血幹細胞移植について」の説明書
「移植治療」の同意書
「中心静脈カテーテル挿入留置」の説明書
「カテーテル手術」の同意書

が置いてありました。
それぞれに今日の日にちが書かれていて
そこには
署名欄からはみ出んばかりに
大きな文字
そしてしっかりと、堂々と
「〇〇〇翔平」とサインがありました。
負けるもんか❗️

そんな気持ちが現れている文字でした。


同種 関連ツイート

RT @xarixkux: 【譲渡・交換】続 刀剣乱舞 花丸 飛び出せ! ぬいマスコット vol.1 BOX

⚠️半分埋まり次第の予定。年明け10日までに半分埋まらなかった場合白紙にします。

【譲】
♥三日月、💜堀川、浦島、蜻蛉切、博多、前田、山伏

【求】
700円(+…

@ama_s_m_h_ 初めまして。検索より失礼致します。当方同種1boxを予約済みなのですが、菅野⇔桧山との(地方住みの為)郵送での交換は可能でしょうか?まだ発売日が先な為、もし予定が合わせられたら都内手渡しも可能かもしれません… https://t.co/Ijpn1belLp
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郵送での交換をお願いいたします。
検索からでもお気軽にどうぞ。 https://t.co/bBUBMFS24e

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