上から読んでもダイエット機器、下から読んでも？
こんばんは
今日も
食べるほどに痩せるベルラスダイエット
実践中のアラサーナースりりぃです
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痩身エステにつぎ込んだ金額はまさかの車○台分・・・！
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昨日のお話は
でした。
（お時間ある方はぜひ昨日の記事も読んでみてくださいね＾＾）
食事制限とストイックな運動で
一旦は１０ｋｇ痩せられたけど
相変わらず
ダイエットシェイク
玄米○リームブラン
ゼロカロリーのゼリー
で置き換え生活。
食べる量は変わっていないし
いつも空腹に耐え忍ぶ生活を
送っていたのに
なぜかじわりじわりと
増えていく体重と体脂肪率・・・
街頭でエステのお姉さんに
勧誘を受けたことをきっかけに
食事でも運動でもダメなら
もう人に頼るしかない！
そう確信して
アロマエステ、痩身エステに
通うことにしました。
もう
食生活をおろそかにしている自分は
棚に上げて
他力本願の極みです^^;
でもあの時は
痩せるためには
これが最善で唯一の方法なんだ
って確信していたんです^^;
アロマエステでは
高額なタラソテラピー付きの
アロママッサージコースを契約。
そして
通い始めてすぐに補正下着も購入。
かかった費用は
ざっと７０万円くらい(*_*)
補正下着の効果もあって
（下着をつけている時は）
ボディラインがすっきりして
見た目が変わったことに大満足！
でも
リラクゼーション要素の大きい
アロマエステでは
体重・体脂肪率は
思うように減りませんでした。
ここから
私の痩身エステ巡りの日々が
始まります。
週末になると
大手痩身エステの
体験コースを
片っぱしから受けていきました。
1回500円～5000円の費用で
エステの本コースの体験ができる
というもの
アロマエステの次は
大手痩身エステサロンに
通うことにしました。
アロマエステでは
思うように痩せなかったけど
痩身専門のサロンなら
今度こそ痩せられるはず！
とまたしても他力本願^^;
心のどこかでは
「またローンを組まなきゃいけない。
こんなことに頑張って貯めたお金を使うなんて・・・」
と思いながらも
今度こそは
きっと痩せることができる！
と自分を言い聞かせて
結局またまた高額なエステコースを契約。
ここからは
石ころが崖の上から
転がり落ちていくように
あれよあれよと
次から次へと
高額なエステコースや
サプリメント
サロン専売のダイエット機器
置き換えドリンク・・・
とローンを組み続け
気付いた時には
総額なんと・・・
新車の軽自動車1台分。
びっくりですよね(^ ^;)
それだけの金額をかけて
肝心のダイエットの効果は
ほとんど変化がありませんでした。
骨盤の歪みを整えることで
ボディラインは少し整いましたが
とにかく強引な勧誘と
数字の結果重視という
サロンの方針についていけず
未消化のコースがあるにも関わらず
途中でサロンに行くのをやめてしまいました。
久しぶりにサロンへ行ったとき
増えてしまった数字を見た
担当エステティシャンの方に
「何食べたんですか？
めちゃくちゃ増えてるじゃないですか。
うちのお店の足引っ張るのやめてください。」
と言われた
あの時のショックの大きさたるや
しばらく食欲不振になり
精神的に不安定になりました^ ^;
あの時の
エステティシャンの方の言葉が
今でも頭の片隅にあって
「食べるから太るんだ。」
という間違った認識が
私の潜在意識に長い間
居座っていたように思います。
その後
私は看護師を志し
仕事を辞めると同時に引っ越し
27歳にして
初めての一人暮らしが始まったわけです^ ^
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次回は
看護学校に通い始めてからの
私のダイエット事情を
お話したいと思います。
こうして振り返ると
私のダイエット人生
びっくりするほど
暗黒ですね^ ^;
若かったからこそ
「今度こそはこれで痩せられる！」
と純粋にのめりこんでしまったのかな
と思います。
今日も私のブログを
読んでくださってありがとうございます
コメントやメールも
すべてチェックしています！
質問や感想などいただけると
とっても嬉しいです^^
それでは
明日もみなさんの1日が
HAPPYな日となりますように！
GOOD NIGHT
りりぃ
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お得なセットだと言われても
気になるのが効果ですよね
実際にご自宅で当てられた方の結果です
↓
全体的に一回りサイズダウンしました(`・ω・´)
以前はむくみが酷く時には痛みを感じて
寝れない事もあったそう･･･
しかし、現在では
むくみにくく疲れにくい体質に変わり
さらに痩せやすくなったため身体が軽く
動きやすくなったとお喜びいただいております
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生物と無生物とダイエット機器のあいだ
先日、
ソニー銀行さんで、
「貯まるメンタリズム」の特別セミナーを行いました。
ということをテーマとし、講演＋簡単なワークを行う形式のセミナーで、
・気づくとお金が貯まっている
・苦労したり、我慢することなくお金を貯める
・本当に欲しい物を見つける方法
など、様々なお話をさせていただきました。
ショートセミナーとはいえ、
１時間の内容をすべて書くことは難しいですが、
今回のセミナーの根底にあるのは、富を築く方法だと考えました。
ただお金をためても意味は無いわけです。
お金をためて、それをどう使うかでお金の価値は変わるのです。
例えば、１００万円があなたの目の前にあったとしましょう。
「自由にこの１００万円を使ってください。」
と言われたら、あなたならどう使いますか？
多くの人は、１００万円を、１００万円分の価値がある物に変えることができません。
必要のないものに、無駄使いしてしまったり、
何かを購入するとき、本当はもっと安く買えるのに、
高い値段で購入してしまったりして、
１００万円から１００万円以下の対価しか得られないわけです。
とりあえず貯金をするだけというのもあまりおすすめは出来ません。
目的のない貯金はモチベーションが続きませんし、
とりあえず貯金をしたから、ちょっと今日のランチは豪華にしようかな、などと、
貯金を言い訳にした無駄遣いが発生することがあるからです。
ではどうすればいいのか？
そして、その３つに貢献しない出費はすべて無駄使いと考えます。
貯金は、全てあなたの大事な３つのことのために行うと決めるのです。
例えば、私なら
「本」
「ネコ」
「家族（＋ごく一部の友人）」
この３つです。
これ以外への出費は全て無駄、
極端に言えば、この３つ以外へ使う労力、時間全てを無駄と考えます。
その代わり、この３つにはお金を惜しみなく使います。
無駄使いが減り、本当に大切なモノにお金を集中させることができるのです。
この３つが常に意識できるようになると、
まるで人が変わったかのように物欲がなくなり、本質的なものにしか興味がなくなります。
無駄なものを一切買わなくなりますから、
当然、貯金は増えますし、さらにいつもより少しいいものを買えるようになります。
持っているお金の１０％しか、本質的なものに使えない人は、、
その人は持っているお金を１００％使いこなせる人の１０倍以上稼がなければ、
同じ対価を得ることはできません。
そして大抵の人は、自分のお金の１００％なんて使いこなせていないのです。
これは感覚的にもわかりますよね。
例えば、
あなたのクローゼットにも買ったけど一度も着ていない服や靴があるはずです。
始めようと思って買ったけど、３日坊主で終わったトレーニングウェアやダイエット機器もあるかもしれません。
家計簿をつけているなら、
自分の収入の一体何％を自分の必要な３つのことに使えているか見てみるのもいいかもしれませんね。
そろそろ本格始動します。
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