成田にひとこと言いたい

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成田より発送したハワイ買付商品

おはようございます＾＾

 

 

 

成田ゆりえです♡

 

嬉しいコメントをいただきました♪

 

 

じわじわと結果が出てきているとのこと

 

すごくすごくうれしいーーーーーーー＾＾ 

 

 

本当にそうなのです♪

 

行動、思考、感情のベクトルが、

 

すべて「快」になったとき

 

体重は減り始めるのです。

 

 

「どんなにカラダに優しいものを食べる」という

 

行動をしていたとしても

 

「痩せるため・・今の自分のまま愛されない・・」

 

という思考で、「不快」を感じていたならば

 

脳内ホルモンはコルチゾールという

ストレスホルモンが分泌されて

 

太りやすいカラダをつくってしまうのです・・！！

 

 

 

朝フルーツにするという行動は、

 

わたしを大切にする、わたしを労わるという思考で

 

行動を選択しているため

 

感じる感情は「いい気分」♡

 

 

 

行動、思考、感情のベクトルが「快」になることを

 

１日のなかで増やしていくことで

 

楽しく、幸せに痩せられるんです＾＾

 

 

 

そしてそして！

 

なんと・・

 

一番痩せていたときの体重になりましたーーーーー！！

 

 

今日も、自分の望みに焦点を当てて

 

自分がいい気分を感じられる思考を選んでいきます＾＾

 

 

 

まずは

 

今日幸せだあーと感じることはなんだろう？

 

ということを思考することから♪

 

 

・ゆっくり眠れたこと

 

・ゆっくりと眠るお家があること

 

・おいしいお水をのめること

 

・安全に、運転手さんが電車を運転してくれるため

 

　身の安全を守られていること

 

・大好きな友だちと連絡をしていること

 

・大好きな大好きな尊敬する人に

   感謝を伝えられていること

 

・自分を働かせてくれる場所があること

 

・歩いていても死なないこと

 

・今日も生きていること

 

・今日も元気なこと

 

 

 

今日も読んで下さり、

本当にどうもありがとうございました＾＾

 

また更新しますね♪

 

 

 

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