いびきは自力で治ります。
しかも、１日１０分家庭で。
今迄いびきをかくとまずは市販の器具を探し回り、
いざ使用してみると寝ているうちに外れたり、せっかく体を休め
リラックスできる睡眠、何かを体に付けて寝なければならない
不快感を感じていませんか？
器具の煩わしさをなんとかしたい！
いびきごとくで手術はできれば考えたくない！
病気でないとは言え、いびきはかかないようになりたい！
市販のいびき防止グッズは不快感だけならまだよいのですが、
ほとんどはいびきの音を一時的に止めるだけのもので、
根本から治療するものではありません。
いびきの音は止まっても、実は気道が塞がっているので
口呼吸になりがち、しまいには体内に十分酸素が行き渡らないので、
朝起きるとすっきりしない、昼間眠気が消えない、体、頭がいつも
疲れている感じがするなどの方は要注意です。悪循環の何物でも
ありません。
それが悪化して睡眠中呼吸が止まる、恐ろしい無呼吸症候群
を招きかねません。
寝ている時の突然死も結構多く、表にはいびきが原因でとは
死因として出ないだけです。
安易に手術に頼るのどうかと思います。
と言いますのは、
現在簡単に入院無しでできるレーザー手術を受けたのに
手術後３ヶ月でまたいびきが再発した方もおられるそうだからです。
医者も１００％完治とはうたっていません。
体質、生活環境などにより個人差があるのです。
あなたのいびきは改善はするかもしれません。
私個人の考えは少しの改善の為に
自分の体にメスを入れたくないとうのが本音です。
しかも１００％完治の保証もないものならなおさらです。
そこでロングセラーのいびき改善商品で
雑誌 ”健康”にも掲載された
家庭でもできるいびき改善／克服完全マニュアル
を紹介します。
作者の方は、
いびきが原因で離婚寸前までいき、トラウマから死に物狂いで、
自分でいろいろリサーチ、海外まで治療、カウンセリングに行って、
試行錯誤を繰り返し、ついに自力でいびきを改善の方法を
見つけることができた。そうです。
以下は作者の方のお話です。
１００人中１００人が治るをは言い切れませんが、紹介したまわりの
あまりににも多くの方が、改善もしくは克服できたので、
しかも自分の並外れたいびきでさえも治ったので、効果は間違いない
自負しております。
それをかつての私のようにいびきでお悩みの方の為に、
マニュアルとしてまとめさせて頂きました。
当初はブログとして、悩める方どうしのコミュニティーで情報を交換、
提供していました。
私のメソッドで多くの方がいびきが治り、ぜひ
本を出して下さいと背中を押され、重い腰を上げて、なんとかイーブックにて
出版できました。
インターネットで検索しても、本屋さんに行っても入手できない
自らの体験に基づいた生のいびき改善方法です。
あなたの身近にある、しかもとてもとても簡単にできる方法です。
せっかく出版し、あまねく人に公開されたのだから、一人でも多くの
方のいびきが治ることを応援しています。
いびきを改善して、私は１８０度変わりました。
毎朝の目覚めがすっきり、日中も眠気が襲いだるくなりません。
仕事中でも、会議中でも、車を運転していても体と頭
のキレが違います。大げさですがまるで別人のような感覚です。
以前は常に身体が重く、だるさ、疲れが取れない日々だったのですが。
人間は３分の１を睡眠に当てています。
質の良い睡眠はなによりも健康の基本です！
あたなもいびきを改善することで手に入れることが可能です。
それだけでなく貴方の大切な妻、旦那様、彼女、彼氏、友人
にも喜ばれます。
睡眠妨害がなくなりますよね。人間関係も良くなり、質の良い
睡眠のおかげで、もっとはつらつとし、エネルギーに溢れた自分に
自信が持てますよ。
友人との旅行も、社員旅行、家族での旅行、お泊まり、飛行機の中まで
もう一切心配無用です。いびきは自力で改善可能です。
しかも根本からの改善です。
ぜひ、私の経験から得た貴重なノウハウを実践して１日も早く
いびきのない生活を実現してみて下さい。
あなたのいびき改善を心より応援させて下さい。
