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自分力「生命力」とは
元気な人を表し、「あの人は生命力がある」といいます。
一方、病気がちで元気のない人を表し「あの人は生命力が低下している」といいます。
人間関係からくるストレスやウィルスの感染など、
その他にも環境汚染や食品添加物などの影響を受けることで、身体の細胞のエネルギーや免疫力が弱ります。
つまり、自分力（生命力）が弱った状態です。
生命力が弱っている時に体内で病気が発症した場合、
病気の細胞を再生できないことでその細胞が伝染して、広範囲に広がっていきます。
結局、必須栄養素をしっかりとって、生命力を上げるしかありません。
そして、できるだけ波動エネルギーの高い人といることで、
その人たちからも元気なエネルギーのチャージができるのです。
また、
腸内環境を改善する方法も知っておくべきです
腸の状態をよくするためには
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それは単なる体調不良ではなく、腸の働きが鈍っているのかも？
消化吸収や免疫力を上昇させパフォーマンスをあげたいなら、腸に注目すべきです。
腸の主な働きは消化吸収と、病原菌から体を守る免疫機能です。ヒトの腸（主に大腸）には100種類以上・約100兆個の腸内細菌（腸内フローラ）があります。
栄養素（ビタミンやミネラル群）の吸収・全身の免疫機能の大半を司る小腸の粘膜には「絨毛（じゅうもう）」と呼ばれる突起があります。健康的な腸の粘膜には無数の絨毛があり、ふかふかしたじゅうたんのようになっています。
一番怖いのが、日本人はとくに大腸のガンが多いのです。
予防のためにも、定期的な腸内の良い環境が必要不可欠です！
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こんばんはー！
長友ようです。
今朝のこの記事の続きです。
この続きについて、
さっき有料コミュニティで動画配信していたら
「ママ友に知られたくないんですー」
というお声が複数ありました＾＾
わかる、わかりますよー！
子供の関係の人に知られるとか
微妙だなーと感じるとき
ありますよねー！！
わたしが本腰いれて起業活動を始めた時、
わたしの場合は
「１か月死ぬ気でやって
芽が出なかったらあきらめよう」
と思ってたもんで、
人目を気にする時間がなかったんですが、
それでも最初は、
おそらく皆様が怖れるであろう
いろんな反応がありました。
親に「そんなことやってないで公務員試験でも受けたらどうか」と言われた
これはですね、
「頼むから邪魔しないでくれ」
と言いましたよねー。
そのくらい、
本気で挑戦してたので。
あ、そういえば身内からは最初は
「そんなのやっても無理無理」
「絶対うまくいかない」
とかも言われてましたねー。
ところが、
「やってない人に何がわかるんだろう？」
と、単純にそう思ってたんですよ。
実際に活動して成功してる方は、
絶対”無理”とか言わなかったんです。
（今ならわかる。
無理ということはない！）
やったことないギャラリーほど、
無理とか言ってくるわけですよ（笑）
で、どっちの話が真実なんだろう？ということです。
もちろん、
無計画に夢ばっか追いかけるとか
わたしはしませんから。
ちゃんと家庭の経済基盤は守れる範囲にて
挑戦しようと決めていましたので、
あんまり周囲の批判とかは
気になってませんでしたー！（笑）
大事なのは、
家計を共にしている
旦那とのコンセンサスだけです♡
それまで繋がってた人たちが離れていった。
これも、
ありますありますー（笑）
実際、
こうした活動に共感できない方とかは
離れていったこともあったんでしょうが、
でもでも、
わたし宮崎に住んでるもんで、
離れたかどうか
正直そこまで気づいてませんでしたｗｗｗ
2回ほど、
それまでと同じ感覚で接したら
めっちゃ距離おかれた、
とかいう経験したこともありましたけども、
でもまあ、
相手にも意思と選ぶ権利
ありますからねー（笑）
わたしのことが嫌なら
離れてもいいんじゃないかと・・・。
そして一度離れても
またタイミングで
関係性が戻ることもありましたし
こればっかりは
お互いの気持ちあってのものなんで（笑）
どうせコントロールできないんだから
自分がどうしたいか、
だけなんじゃないかと思います♪
なんか怪しいことやってると陰口を言われた
あーーー、
これはですねーーー、
気づいてませんでしたｗｗ
そもそも陰口って、
陰で言われるものだから
自分の耳に入ってこなくないですかね？（笑）
「あの人が
悪口言ってたよ」
とかいういらぬ告げ口は・・・
うーーーん、
記憶にないから、
聞かなかったんでしょうね♪
・・あとは、
なんでしょうかね不安なこと・・・・。
子供がいじめられるかも！
とかですかね？？？？
あんま関係ない、
というか、
隠そうとするからむしろいけないのかも♪
オープンにしてると
意外に誰も何も思わないし、
そこまで気にしてないですよね、
他人のことって。
あとですね、
この仕事をしていると、
ペルソナ設定
というのがつきものなわけですよね。
で、実際に、
それで引き寄せられる人が
本当に変わる経験も
何度もするわけです。
そうしたのを通して、
会社員してたときよりも、
必然的に考える機会が多いんですよね。
「わたしは、どういうお客様を
集めたいんだろう？
そこで何をしたいんだろう？」
「わたしはどういう人と一緒に
どんな世界を作りたいんだろう？」
そうやって言語化してると
あんま周りが気にならないというか・・・。
それで、
何かトラブルっぽいことが起こっても、
そのたびに
「わたしはどんな人と
どんな世界を作っていきたいんだろう？」
を振り返って
再設定するだけなので、
そうこうしてたら、
本当に人からどう思われるか、
みたいのは気にならなくなりました。
なので、
あれこれ経験はしたんだけども
それが「イヤなこと」だったかと言われると
全然そんなことはないから、
活動をしたことで
人間関係で嫌な思いをしたことは、
ない！！！
・・・という結論になるわけです＾＾
自分次第だなーということを
この件に関しては
切に思います♪
で、こうした自分以外の人の反応が気になるとき、
大切な人とは、直接ちゃんと話し合いましょう。（旦那とか。）
ここはすっとばすのは
おススメできないですねー。
そして何より・・・
自分はどうしたいか、自分とたくさん会話をしよう♪
ですね！
で、もっと大事なのは
自分がどうするかは、自分で決めよう♪
ですです＾＾
それさえ決まっちゃえば
怖いものって
特にないと思います♪
以上ですー！！
参考になれば
幸いです＾＾
ではー！！
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毎日、早起きだ。
オチビッタが早朝に起きるからである。
赤ちゃんというのは本当にすごくて、
オチビッタの起床時刻は、
ほぼ日の出の時間にリンクしている。
夏は4時とか5時とかだったのが、
最近は6時代になったので、
母は少し楽になった。
毎日朝日を眺めていると、
日の出がじわり、じわりと
遅い時間になっていくのがわかる。
ほんの数分のちがいに、
地軸の傾きを感じる。
季節の足音はとてもゆっくりだけど、
かかとから足のひらを踏み締めるように、
一歩一歩、進んでいる。
そして、
オチビッタは同じテンポで
一歩ずつ、
世界を獲得してゆき、
私は一歩ずつ、
老いて死に近づく。
このリズムを忘れてはいけないのだ。
日々の雑事、
瑣末な人間関係、
インターネットやSNS、
現代人の目まぐるしいペースは、
私たちの本来のリズムを見失わせる。
忙しなさを、
すぐに消えてゆく情報を、
本来のからだのリズムと思ってはいけない。
空を見ることは、
地に足をつけること。
46億歳の太陽おじさんは、
今日もすてきだった。
——*…*——*…*——*…*——*…*——&
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椎原妃希菜（しいはらさきな）
（雅号:蓮黛藍弥 はすずみあいみ）
人間関係 今日も明日も。この街のどこかで
現在育休中の私ですが、
会社の事務から「〇〇さんという方、hanaさんのお知り合いですか？」
と連絡がありました。
〇〇さんというのは時々話す程度だった高校時代の同級生の名前。
「どうしたんですか？？」と聞くと、
「hanaさんはどこにいますか？連絡先がわからない」
と会社に問い合わせがあったらしい。
実は、
ずっと使っていたSNSに疲れてしまって、
本名で利用していたfacebookもtwitterもすべてやめてしまいました。
やめた結果、
自分の有意義に使える時間は増えたし、
他の人のことなんて知らなければ見なければ何も気にならないし、
SNSによって気疲れしていた心にとても大きなゆとりができました。
『SNSやめてスッキリー！』
と思っていたのですが、SNSでしかつながってない知り合いは私に連絡とれないですよね。
だから、”hanaの居所を知りたい”というまさかの問い合わせが会社にきてしまったようです。
SNSってすごく便利なんだけど、時々コントロールできなくなる。
でも一度スッキリやめたからこそ、
次はSNSとうまく距離が取れるかもしれないと思って再開しようか迷っています。
自分は自分で他人は他人。
他人は自分が思うほど自分のことを気にしていないし、自分だって他人のことを気にする必要ない。
自分の時間は自分のために全力で使わなきゃもったいないですよね！
というわけでSNS行方不明の私。
SNS使わない時の方が、目の前に存在してるリアルなものを大切にできる気がするんですよね。
★SNSや人間関係に疲れたときに、おすすめです。↓
『あなたに嫌なことした嫌なヤツは、なにも気にせず今頃パフェとか食ってるよ』
★前回記事もどうぞ！
・
・
★私hanaのプロフィールもご一読いただけると嬉しいです！★
【】
もう一つのブログもぜひご覧ください。
◎
人間関係をメイン商品として品揃えしております、手頃な価格で買いやすい商品がいっぱいです
仲人士 金井美枝子です。
アラフォー世代は、何もしなければ
結婚できる確率はたったの２パーセントです。
なのに、いつかは結婚したいと言ってる人は
殆どの方が何も行動していません。
結婚相談所は
結婚の相談をするところなので
もっと効率よく活用してほしいと思います。
いつか結婚したいのなら、
結婚相手がいる所で
出会いを求めて欲しいです。
でも、いざ結婚相談所に入会しようと思っても
不安はありますね。
どんな人が登録してるの
何人登録してるの
どのくらいの確率で成婚できるの
嫌な人ともお見合いするの
お見合いしたら結婚しないとならないの
様々な不安が発生しますね。
でも、そんな不安は、
カウンセリングを受けることにより
全て払拭されてしまいます。
一度
結婚相談所に相談してみよう
今日のワンポイントアドバイス
仕事や人間関係の悩み等
ネガティブな感情は、
頭の中をぐるぐると駆け巡り
雪だるま式に悩みが蓄積されてしまいます。
そんな時の対処法は、
ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞをしたり美味しいものを食べたり
ヨガをしたりと色々とあると思いますが
私の一番のお勧めは、
夜空を見上げてみることです。
夜空いっぱいに煌めく星たち、
時々、流れ星も現れます。
きっと心が動かされ、癒され
心が穏やかになっていくのが感じられます。
最近は、星空ツアーやイベントも
たくさん企画されています。
是非、利用されてください。
あなたは、10年後の自分を
想像できますか？
