ウォーターサーバー不思議、大好き。

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価格：17,800円

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■ブランド 　marchisio ■サイズ 　幅30.5×奥行36.5×高さ46cm ■重　さ 　約2.65kg ■容　量 　25L ■素　材 　ステンレススチール ■生産国 　イタリア製　Made in Italy ■ご注意 　こちらのサイズには専用スタンドはありません。 ■パッケージ 　ビニール袋入り ■商品名 マルキジオ オイルドラム [25L] marchisio Oil Drum ■特典送料無料 ■テイスト おしゃれ シンプル ■用途・シーンウォータージャグ ウォーターサーバー ウォーターディスペンサー キャンプ アウトドア ピクニック バーベキュー 運動会 お花見 パーティー ■JANコード 8032986840259 こちらの商品は送料無料です。 こちらの商品はラッピングを承れません。ご了承の上お買い求め願います。こだわりキャンパーに おすすめ！イタリア製 ウォータージャグ イタリア・marchisio社のステンレス製オイルディスペンサー。本来はオリーブオイルを入れるためのディスペンサーですが、ウォーターディスペンサーとして、キャンプに持っていきたいアイテムです。高級感があり、堂々たる存在感はワンランク上のグランピングにもぴったり。 素材はさびにくい18/10ステンレスを採用しているから、衛生的に大事に永く、お使いいただけます。使い込むほどに愛着も増し、経年変化も楽しみです。もちろん、本来のオリーブオイル用としてイタリアンレストランなどにもおすすめ。スタイリッシュなデザインはおしゃれなインテリアにもマッチします。 サイズは豊富に揃った5種類からお選びいただけます。用途に合わせて、別売の専用スタンドも併用すれば、さらに使いやすさがアップします。 ※スタンドは別売りとなります。 吸水コック キャップ 内部 5リットル 25リットル ■ブランド 　marchisio ■サイズ 　幅30.5×奥行36.5×高さ46cm ■重　さ 　約2.65kg ■容　量 　25L ■素　材 　ステンレススチール ■生産国 　イタリア製　Made in Italy ■ご注意 　こちらのサイズには専用スタンドはありません。 ■パッケージ 　ビニール袋入り
価格：17,280円

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サイズ：幅265x奥行190x高さ約275mm 容　量：5.0L 重　量：約2.1kg 素　材：ソーダガラス、ステンレススティール、シリコン、ABS樹脂、木材 製造国：中国 備　考：専用スタンドは付属しておりません。購入はこちら ※食器洗浄器は使用出来ません。 フタ裏側に密封パッキンが付属していますが、内容物の保存状態にはご留意下さい。 部品の購入はこちらから
価格：6,264円

本日3回目の更新です！

本当は今日はネイルに行く日だったんですが、

そんなかたみーです

今日の1回目のテーマは

2回目は

3回目は…

前に健康診断で

「痩せなさい」と言われたかたみー。

ダイエットするぞ！と宣言ましたが

その後

特に話題にしていなかったので（笑）

今日は2週間目なので

記事にしたいと思います。

まず管理栄養士さんと面談した際に

「毎日どう過ごしているのか」を聞かれました。

私の生活パターン

夜ご飯食べるの遅い

（旦那さんが仕事から戻ってくるのを待っていることが多い）

23時とか。←その後すぐ寝るし

外食が多い

お昼はコンビニ

スタバ好き

脂っこいもの大好き、甘いの大好き

仕事中何かしらお菓子食べることが多い

ヨガに行った後ご飯食べる

→運動後のご飯、おいしいんだよね〜

半ば管理栄養士さんに呆れられつつ

（とっても優しい方でしたよ）、

どうしたら改善できるのかを一緒に考えました。

ダイエットするにあたって決めた事

夜21時以降は食べない

夜は極力炭水化物（ご飯、麺、小麦）は食べない

サラダや鶏肉、牛肉、豚肉

もちろんお腹いっぱい食べない。

朝はご飯（玄米と白米のご飯）、

昼はお弁当を作って持っていく。

（お昼は普通に食べます）

なにより

会社にウォーターサーバーがあるからお代わりはそれで。

ヨガに週イチで行く

リラックス系ではなく少し筋トレ重視

もちろん前後は食べないよ！

帰りか行きのバス区間を歩きにする（30分）

糖質制限

甘いものは出来るだけ食べないようにする

でも全拒否はしていなくて、

みんなとワイワイしてる時は食べます

水分をたくさん取る

普段飲まないんですよね。

体重は…成功したら公開する？いや、少し考えます。

とりあえずマイナス・プラスで書いていこうと思います。

※開始体重から

1、-0.35

2、+0.25

3、+0.05

4、+0.20

5、0

6、-0.20

7、-0.90

8、-0.70

9、-0.40

10、-1.05

11、-1.40

12、-0.80

13、-1.15

14、-1.80

です！

まずまずだと思います。

やっぱり減ると

モチベーション上がりますよね〜

これからは

ちょっと秘密兵器（変なやつではないです。次公開します）と

スクワットなど追加して

引き続き頑張っていこうと思います！！

今度はWDW前、かな。

これやったらいいよ�
�っていうのがあれば教えてくださーい

…食べすぎ！？ww

毎日暑くて溶けそうですね

では早速忘れないうちにキッチンの続きを書きたいと思います。

…と書いてからしばらく経ってしまいました

キッチンは人造大理石、シンクはオフホワイト。

本当はブラックの御影石にしたかったんですが、

この御影石、重さが200キロあるそうで、

クレーン車が使えない2階LDKの我が家。

人力でコの字階段を通って御影石は上げられないと言われて諦めました

でも、結果的に食器棚、冷蔵庫、ワークスペースの扉、システムキッチンとも

全部真っ白になってスッキリしたのでよかったです

シンクに渡してあるステンレスの水切りですが、

blogやInstagramで使いにくいので外してると書いてる方がいます。

確かに水滴の跡はなかなかとれませんが、

私はあんまりそれは気にならないので

結構活用してます。

特に、お米を研ぐ時や重い鍋を洗うとき

下の段にお釜や鍋を乗せて作業してます

水栓は、LIXILの浄水器一体型の自動水栓をつけました。

蛇口の下とシンクの間の空間に手を入れるだけで水が出ます。

そして、手を蛇口の下からずらすだけで

水が止まります！

最近の技術はすごいですね

最近はウォーターサーバーを置く人が増えて

浄水器はつけない人がいるとLIXILの方に言われましたが、

私は賃貸に住んでる間ずっーと

サラダの野菜や麺類を茹でた後は浄水で洗いたいと思ってたので念願かなって嬉しいです

(浄水で洗って違いがわかるかと言われると分かりません

ただ気分の問題です)

パントリーは私のワークスペースを作ってしまったので

場所がなくてつけられませんでしたが、

キッチンの下と食器棚の収納力が充分なので

空いてる食器棚の一番上の棚に食品のストックを入れてます。

ちなみに、家を買って良かったなあと思ったのは、

今までずっと箱に閉まったままだった

引き出物でもらったり、カタログで選んだりした自分では買えない高級食器を

ついに箱から出して使い始めたときです

今までは箱に入れて収納してたので

収納場所もかなり取っていたので、

大好きな食器を使えるだけじゃなく

省スペースにもなって一石二鳥です。

コンロはラクッキングがほしくて、

片方オールメタルのIHを採用しました。

ラクッキンク、本当にいいです！

ラクッキングでトーストを焼いてみたその日に

持ってたトースターを捨てました

魚を焼いても後片付けでとっても楽です

いろんな料理ができるみたいなので

もっともっと活用できるようになりたいです。

余談ですが、昔住んでた賃貸マンションのコンロがIHでした。

そのIHは操作盤がタッチパネル式ではなくボタンでした。

(我が家の仕様を決めるとき

一条工務店の標準IHはボタン式。

オールメタルを一つでも選ぶとタッチパネル式でした。)

メーカーが違うのでPanasonicのがどうなっているか分かりませんが、

そのマンションで使ってたボタン式のIHは

操作盤とIHヒーター部分が別の部品でした。

ほんのわずかですが、トッププレートに

この操作盤とIHの部分の間に隙間がありました。

この隙間は防水テープで塞いではいましたが、

麺類をゆでると気を抜くと水が吹きこぼれてしまいます。

この水が少しずつ少しずつ隙間からトッププレートの下に埋め込まれているIC回路の部分に流れ落ちてたみたいで、

住んでた4年半の間2回も水濡れにより

ボタンの操作ができなくなってしまいました。

我が家だけではなく、同じマンションに住んでる何軒かも修理を行っていたので、

私だけのせいではなさそうでした。

なので、IHコンロを選ぶとき、

トッププレートに隙間のないタッチパネルにしようと思っていたのも

シングルオールメタルを採用した理由の一つです。

とは言え、このマンションに住んでたのは今から10年前なので

ボタン式も今はもう改善されているかもしれませんが。

ラクッキング、つけるかどうか迷われてる方、他のオプション削ってでもつけた方がいいと

言いたいくらいお勧めです

IHの左の壁とオイルガードの前の壁は

キッチンボードがついてます。

今キッチンを使って思うのは

システムキッチンと食器棚の間の壁も

キッチンボードにすればよかったと言うことです。

ここの壁の前にゴミ箱を置いてるせいもあり、

この壁が結構汚れます…

キッチンボードは汚れがするりと拭き取れるのでいいですね～

最後に私のワークスペースの横です。

ワークスペースの横に

ロスガード、その隣がトイレ、

階段を挟んで押し入れに相当する収納がついてます。

この部分については後悔ポイントを含め

次の回に書きたいと思います。

ではでは、読んで下さりありがとうございます