汗だく、さー、新展開。

汗だく、さー、新展開。

汗だく大集合!!

今日は水曜日なのでジムに行ってきました。今月5日目ですニコ

今日もランニングマシンは時速8kmで30分走りました。今日もあまりバテなかったです。体調がいいのかな。

筋トレはいつもの4種類。今日もたっぷり汗かきましたアセアセ

いつもジムの帰り道は、汗だくで真っ赤な顔をしているので恥ずかしいので、マスクしてます。日焼け予防になるしね(ジムに行く前に日焼け止めクリーム塗っていくのですが、汗で全部流れ落ちちゃうから滝汗

今日はジム帰りにいなり寿司とシュークリームを買ってしまった。久々のシュークリームです。まあ、たまにはいいよねアセアセ

さて、以前も書きましたが、私の一日です。

朝は夫に起こされて6時半に起きます。夫と朝食を食べます。

夫が出勤したあと、8時頃また寝てしまいます。

二度寝から起きるのは11時~11時半滝汗

その後、コーヒーをがぶがぶ飲んで、洗濯したり、ネットしたり、買い物に行ったりしてます。昼食を食べます。

14時~15時半にジムに行ってきます(ジムに行かない日はこの時間が買い物)

15時半~16時頃、ブログを書きます。

16時から録画していた朝ドラ「なつぞら」を見ます。その後、大相撲のある時は相撲をみて、ない時は、朝ドラの再放送(今は「朝が来た」)を見ています。

17時から、大相撲を見ながら夕飯の支度をします。煮物は煮てしまって、炒め物は切って下味をつけて、炒める直前まで準備しておきます。

18時から、1時間かけて新聞を読みます。以前は1時間半かけて読んでいたけど、最近は1時間です。文化欄とかは読み飛ばしますが、だいたい全紙面読みます。

19時からNHKのニュースを見ます。夫が帰ってくるのが19時半~20時。帰ってきてから夕食の仕上げをして、20時半くらいまで夕食を食べてます。(息子は帰宅が遅いので待ってない)

21時からNHKのニュースウォッチ9を少し見て、入浴します。

22時からドラマタイムです。20時や21時からのドラマも録画しておいてこの時間帯に観ます。23時~0時はまたニュースを見てます。

0時頃眠剤を飲んでベッドに入り、1時くらいまで読書してます。

だいたい、毎日同じような感じで過ごしてます。二度寝してだらしない生活ですが、結構規則正しいですニコニコ

汗だくって、なんじゃろ

ご訪問、 ありがとうございますクローバー

前記事()にもたくさんのいいね!をありがとうございました(*゜▽゜ノノ゛☆

ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇

日曜日の母の日。

朝ご飯を食べてからは、ワタクシおひとり様時間を持たせていただきました。

いつもなら大君と陽向のスイミングに急いで向かうところですが、この日は彼に任せた!

数日前から週末はネイルしたいんだけど、と話していたので、私のご機嫌伺い真っ只中の彼は

「ボーイズのことは俺に任せろ!

自分時間を楽しんでねーん。」

と出て行きました笑い泣き

いつも家でネイルするときは周りがワイワイそれはそれは賑やかですが、なんて静かなんでしょう。

愛可は家にいたけどあの子は寝ていたし、録画していた番組を観ながらのネイルタイム。

これはいいー。

出来上がり↓

今回はライトブルーな気分だったので、こんな感じになりました。

サクサクッとあっという間にできた!

親指↓

右手はデザインを変えてみたけど・・・

私は左のほうが断然好きだーーー!

そうこうしているうちに男性陣が帰宅。

お土産にスタバのフラペチーノを買って来てくれました。

ありやと。

そうそう、母の日には彼からもプレゼントをもらったんでした。

ワタシ、彼のママじゃないけど(苦笑)。

いや、でも、私は彼の母親か!ってツッコみたくなることは多々ありますが・・・笑い泣き

プレゼントは子供たちからってことでね↓

レギンスとシュシュ。

派手!

このレギンス、カナダデーに履けたら最高だなあ。

ただしカナダデーは7月1日。

気温が上がって暑かったらレギンスはちょっとキツイかな。

汗だくになりそうでアセアセ

でも涼しかったらこれ履きますーーーー!

カナダならではのものがデザインになっていますが、メープルシロップが柄になっているのが私は個人的に好きですゲラゲラ

+++++

さて、開催中の楽天さんのお買い物マラソン。

皆さん参加されてますか?

ポチレポ第2弾♪

スリットロングTシャツ↓

色はグレイッシュカーキ。

ポンチ素材のキャミワンピース↓

ティアードワンピ↓

これ、背の低い私には無理なんじゃないかと思っていましたが、いけそうな感じなのでネイビーにしました!

楽しみラブラブ

お店はこちらから↓

**今日のシアワセ**

イエローハート朝大君が自分で起きてきた

イエローハート麻婆豆腐

イエローハート朝一のコーヒー

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汗だく 関連ツイート

@kurikurikuri17 一度だけ、桑田さんのソロ(がらくた)に行ったことがあるんです😆
それがすごーく楽しくて!
B'zみたいに張り詰めたライブじゃないけど、うわー!!これ楽しーヽ(=´▽`=)ノって汗だくで盛り上がりまし… https://t.co/3z7YSy9Bta
今日のパーソナルは、恵比寿にある「FIT training Habit」様にお伺いしました。
こちらでは2回目のトレーニングになります。

姿勢改善のためのトレーニングを重点的にやってもらい、最後に腹筋強化していただきました。… https://t.co/mxtN7ML4b2

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