学研ひみつシリーズ『美顔のひみつ』
婚活アプリで、かれこれ３週間ほどやり取りしている方がいます
からの彼の発言です↓↓↓
と、乗っかってみたんです
ここ誘う所じゃないかな
くらいの返事が返ってきます
それでわ
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美顔が僕を苦しめる
今朝も深呼吸から
新しい1日が始まりました
ちはるです
訪問してくださりありがとうございます
桜子式ストレッチ第3弾＼(^^)／
すぐ小顔になれちゃうリンパ流しです❣️
小顔！興味深々ですね〜
お正月は
人が集まることも多いので
夜遅くまでおしゃべりしたり
食べたり飲んだり…
顔がむくみます💧
今回の小顔リンパ流しは
朝起きた時やお風呂上がり
長時間下を向いてスマホや
パソコンをしていた時などにいいそうです！
どこでも簡単に出来ちゃうのが
桜子式のいいところですね🤗
桜子さんのお顔をよくみていてください👀
左半分終えた時の
左右の違い
わかりますよね？
両方終えた時と
はじめの顔
違いがわかりますか？
できれば
鏡を見ながら片方ずつやってみると
違いがご自分でも分かるはずです！
気になる人に会う時とか☺️
デートの前とかにも良いかも😀
でも
あまりやりすぎるのもよくないようですよ？
確かそんなことを言っていたような
気がします…？
その辺は次回に理由を回答してもらいましょうね🤗
ご質問や
こんな症状に良いストレッチは？など
愉快な仲間の方からの
リクエストお待ちしております‼️
全部には答えられないかもしれませんけど🙇♂️
下記の愉快な仲間会員
各種お申込みフォームの
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協会のメニューにお申込みいただいた方や
リクエストをお送りいただいた方は
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リクエストお待ちしております
愛と光と感謝をこめて✨
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不確定性理論では説明しきれない美顔の謎
頬骨、エラ張りの原因：デスクワークと歯の矯正で表情筋のエラと頬骨筋が凝り固まり、輪郭が大きくなっていますね。また、凝りでの循環低下で肌が酸化しくすみも出ています。
顎も噛みしめや姿勢の悪さで通常より位置が下がり出てきています。
輪郭美顔、小顔矯正の施術：歯の矯正をされたかたは頭皮が硬くなりやすいので噛みしめを誘発させる側頭筋の凝りをとっていきます。そこから頬骨筋、エラ（そしゃく筋）を緩めていくとすこしづつ顔が小さくなっていきました。エラ張りはそしゃく筋だけが悪いわけでないので噛みしめさせる側頭部、頭皮の凝りがなくならないとエラ張りはつづきます。
こちらのブログが書籍化となり、ギャラクシー出版より” 輪郭美顔のつくり方 ～顔筋引き締め編”を出版させていただきました。唇筋を引き締めてバランスのよい輪郭のつくり方を紹介しています。
今回の出版は、amazon さんからの発売になります。是非よろしくお願いします。
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顔立ちは美顔
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髪は赤みがかった白で
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