放浪者と薄毛の意外な共通点
コーディネーターのチカです
ポカポカ陽気過ぎて
明るいカラーが着たくなります
H&MのSALEも見に行きましたが、
掘り出し物を見出すことができず
断念、残念でありました。
そんな今回は、
立て続けZARAのSALE戦利品となります
ZARAジョ全開ですみません。。。
イエロー、ブラウン系の
おコーデをお届けします★
オンラインストアからのSALE戦利品たちが
届き、
早速ふたつ、
採用しました
そのふたつとは、、！
こちらの
イチオシ
ニットパンツ
と
ボア付き籠バッグ
レオパ柄ニットと合わせました
びよーーーん！
とのびーる
楽ちんなニットパンツです
柄が入って
個性的なデザインがツボでした
トップスを
上のようにインにしても
このよーに、アウトにしてもいいかんじです
遊び心多いアイテムたちなので、
足元はきれいめブーツでネ
大きめの柄が可愛い
前からZOZOで狙っていたニットは、
SALEに合わせて即GETさせていただきましたヨ★
ゆったりめで思った通りのイメージでした
冬でも持ちたい
籠バッグ
籠バッグも
夏から好きすぎて、
冬でも持てるこちらの
ボアつきの
籠バッグ！
SALEでお得にゲットできて
嬉しいです
まだまだこの冬活用していきますよー
柄ニット
×
柄ニットパンツ
という、思い切った組み合わせ
やってみちゃいました
ベージュ
ブラウン
オレンジ
といった
似たよりカラーが
まとまり感だせるコツ
かと、思います。
ふぁふぁシャギーニット
ラブ！
ニットパンツはこんな柄です
ZARAぽいでしょ★
ちなみにゴールドの靴下はいてます
昨シーズンからの
プチプラ
グレージュのブーツ。
きれいめなので
どんなコーデにも合わせやすく
一足あると重宝します★
知らぬ間に撮れていた
後ろショットがなぜかあったので
角度的に
新鮮なので採用してみました
薄手のニットパンツなので
てろ〜ン
としたかんじで
こちら、Sサイズですが、
ピタピタしすぎず、
ちょうどよいサイズ感でした
でかした！わたし！
すごーくMと迷い、なんとなく、で選びましたよ。
ネットだとこのへんが、カケ！
ですからね。
ボアコートも
今期のZARA
SALEにも出ていたかな？！
これはプロパーでも購入して
正解でした★
冬の
籠バッグ
かろやかに見せてくれて
コーデをカジュアルダウンさせてくれますネ！
肩掛けもできるベルトつきです。
ニットパンツが、
最近めちゃ気になるアイテムです
ニット素材のスカートやワンピースも然り。
とにかく、伸縮性があって
締め付け感ゼロ
な、
ストレスフリーで着用できる素敵さ。
ニット素材ですと、
そこまでカジュアルすぎすに
オシャレ感も出て、着こなせるのが
気に入っております
ボアコート ZARA
ニット Bou Jeloud
ニットパンツ ZARA
籠バッグ ZARA
ハット ROSEBUD
ブーツ アクアガレージ
新春早々、ZARA率高し
困ったものです。
こちらを採用
さりげないキラキラとパール付きが
お気に入りです★
たのしんで
まだまだ
冬コーデを堪能していきましょ
オンラインストアの戦利品のまとめ
今回の籠バッグ
なにかファーなチャームをつけてあげようかな★
左 派手なイエローのツイードジャケット！
下手するとオバちゃんぽくなるのでコーデ気をつけないとネ！
右 派手な赤柄のニットパンツ！
こちらはMになにげにしてみたらバッチリ！これSだとピタピタすぎた素材でした！でかした！わたし！
この4点。
はっきり言って
多分、店頭では買わないものたちかと
オンラインストアでみていたら、
普通、とは一味ちがう、
ヒトクセあるアイテムが目についてしまい
わたくしの
というかんじもします。
なんだろ、
店頭だと、周りの人たちもいるから、
それなりのものを選ぶかんじなのか？
遠慮して？？
オンラインだと
たいたい夜中にひとりで
スマホで眺めており、
より
自分の世界観に
浸れる、、！！！
せいなのか
本来の自分の心底、
という、アイテムを無意識に選んでいるような気もします。
まあ、
どんなものが届くことやら、と
ハラハラしていましたが、
実際、蓋開けてみたら
昨日みたZARAの店頭には
ないアイテムばかりでしたし、
籠バッグはあったかも？！、、
派手な色も
本日、こうして
チャレンジしてみたら
すんなり着ちゃえましたし
本人としては、
新鮮な気分で
おコーデさせてもらえましたので
ヨシ
としましょ。
あと、オンラインの方が
絶対誰の手にも触れていないと思われ、
キレイな状態
てのもいいですよね★
わたくし、その辺、あまり気にしない方ですが、
だって、着ていればどのみち痛んできますから。
ZARAのセールなど特にあらゆる人の手や
試着などに渡ったものが多いので
たまに、縫製が荒れてしまっていたりしてますから
注意が必要となります。
にしても、
右の赤ニットパンツなぞ、
派手すぎて、
どうコーデしようかと
今から考えてしまいます
でも試着したら、
とぉーーーーーっても、
可愛かったので着るのが楽しみ
おまけコーデ
今回、試着として、
イエロージャケットを
そのまま羽織ってみたのがこちら。
サラッと羽織れる
着心地の良いツイードジャケットをオン！
パール付き
悪くないですが、
まず、これだと外に行くのは寒い
てのと、
やはり、
ジャケットも柄が入っており、
ちょっとニットのレオパード柄が
うるさく感じちゃいますね。
インは、無地のものでないとね。
あと、このジャケットに
籠バッグ持つと、
スーパーにお買い物オバちゃん
感、満載！
なかんじで、
ちょっと、わたくしの目指すものとは
ちがってきちゃいますネ
ツイードジャケットって、
ちょいと昭和ぽくて、
オシャレに着こなすのが難しいアイテム。
でも、ツイードならでは！の
楽しみ方もあるのでネ
意外と難しいこちらのイエロージャケット！
制してみましょ
またこれらの
おニューアイテムコーデもお楽しみに
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みなさん、こんにちは
食の力でママと子どもに溢れる笑顔を！
東京港区の親子料理教室omusubi
伊藤真奈美です。
初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです
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年末（12月28日）に個別相談会に参加してくださった方から
早々に嬉しい変化をご報告いただきましたので
ご紹介させていただきます。
SNSに掲載させていただいてもいいですか？とお伺いしたところ、
「ぜひぜひ使ってください。
悩んでいるママが一人でも多く救われるように
真奈美さんの活動、応援しています！！」と
ご快諾＆ありがたいメッセージをくださいました。
ありがとうございます！
こちらのママさんは６歳、２歳のお子さまがいらっしゃり、
お子さまが生まれてからの６年間ずっと
お子さまたちが夜中に頻繁に起きてしまい、
お子さまたちもママ自身も寝不足で、もうしんどいと
藁にもすがる思いだとおっしゃっていました。
また、２歳のお子さまがしょっちゅうメソメソすることにも
お悩みでした。
このお悩みだけお聞きした時点では
何が原因なのかなんとも言えませんでしたが、
個別相談会で詳しくお話を伺っていくうちに
やっぱり食事面での落とし穴が見つかりました！
私が「お子さんたちは〇〇をよく食べていませんか？」
とお伺いしたところ、それがドンピシャで
そこから毎日のお食事内容を伺っていくうちに
夜熟睡できないことやメソメソの原因がいくつか見えてきました。
どんな食材でも、必ず身体に与える影響があるので、
食事と身体の状態には因果関係があります。
たまたま偶然でそういう不調が起きているということはありません。
だから必ず解決策もあります。
それを相談会でお伝えしたところ、早速実践してくださり、
ちょうど１週間目の１月４日の夜に
お送りくださったメッセージがこちらです。
相談会の後から、食事やおやつに気をつけて過ごしてきましたが、
子供たちがとても穏やかになってきた…と早くも実感しています。
下の子のメソメソも、なんだか落ち着いています。
メソメソは、私に対するサインだったのかな😣💦
お菓子を与えずに過ごす事が出来るのか、かなり不安がありましたが
子供たちは以外にすんなり受け入れてくれました(笑)
今日は、まなみさんのブログからゴマメのレシピで作ってみました‼
これは不味そう…と言っていた息子が
あれっ❔あれっ❔と言いながらバクバク食べてくれました✨
お送りいただいたお写真がこちらです。
めちゃくちゃ美味しそうな照りが出ていますね。
「相談会に申し込みしたときは、連日の寝不足で
もぉどうしたら良いのかわからず、
藁をもつかむ思いで申し込みしたのですが、
解決の糸口が見えてきたように思います。
子供たちも、小さいなりに理解しているようで、
苦手な野菜も一生懸命食べてます」
とご報告くださいました。
わずか１週間で食の力を実感してくださり、
今月から通信講座を受講してくださることになり
ました。
講座ではとても簡単な上に子どもの心が穏やかになる
砂糖なしおやつのレシピのほか、お野菜をふんだんに使ったレシピも盛沢山。
全６回の講座で約６０のレシピをお渡しします。
この講座を受講してくださったママたちのお子さまや旦那さまは
「美味しい、美味しい」と野菜をモリモリ食べるようになってくれたと
みなさんからご報告をいただいています。
ご感想をくださったM様は
お子さまたちが「苦手な野菜も一生懸命食べています」
と書いてくださっていましたが
講座が進むにつれて、野菜が大好きなお子さまたちになってくださると思います。
以下アンケートへのご回答を掲載させていただきます。
①個別相談会にご参加くださった動機やお悩みは何ですか？
子供のメソメソ、夜中に何度も起きる、謎の痒みがあり、
食事が影響しているのかもと思い参加しました。
②個別相談会を受けて得られたものはありましたか？それはどんなことですか？
謎の痒みの原因が〇〇にあるかもしれないと言うこと、
私の料理は、外食に近い味付けで、健やかな食事ではないのでは…。 という気づき。
お菓子に頼らない生活
③もし相談会に参加していなかったらどうでしたか？
謎の痒みに毎晩起きてしまう子供たち
嫌だな…使いたくないな…と思いながらステロイド頼り
自分の食事が、健やかな食事ではないことに気が付かなかった。
④この講座をどんな方におススメしたいですか？
同じように子育て中の悩んでいるママに。
アトピーや喘息に悩むママがまわりに多いので
⑤もっと知りたいと思われたことはありましたか？
健やかな食事の基本
イライラしない思考
ご感想はここまで
講座では、心身ともに健やかで穏やかに過ごせる食の軸のほか、
ママのイライラ、不満が安心感や感謝に変わる思考の仕組みについても
たっぷりお伝えしていきますよ。
これからの変化が楽しみでたまりません。
こんなお悩み、抱えていませんか？
✅料理に自信がなく、毎日の食事作りが苦痛、憂鬱
✅巷に溢れ返る食の情報に振り回され、結局何を食べさせたらいいかわからない
✅子どもに手がかかるので、食事作りはいつもバタバタ、イライラ
✅せっかく頑張って作っても子どもが食べてくれないとイライラしたり心配で、
子どもの好きなものばかり作ってしまう
✅時短、簡単で健康的な食事を作れるようになりたい
✅子どもが偏食、小食、でもお菓子はいつも食べたがる
✅子どもに落ち着きや集中力、元気がない、朝起きられない、疲れやすい
✅子どもが癇癪を起こしやすい、すぐにメソメソする
✅子どもがすぐに熱を出したり体が弱かったりして、病院通いが多い
✅子どもが低体温、指先が冷たい、便秘がある
✅家族にアトピー、喘息、鼻炎の人がいる
✅疲れたりストレスを感じたりすると、ついお菓子を食べてしまい、お肌の調子が悪い
✅すぐにイライラしたり、かっとしてしまい、子どもや夫に怒鳴ってしまう
✅生理不順、生理痛、生理前のイライラがある
✅たっぷり寝ているのに眠い、朝起きられない、体が重い
✅朝はいつも余裕がなくバタバタで、
子どもについ怒ってしまう
✅夫の体臭、口臭、薄毛、抜け毛が気になる
これらのお悩みは
食の力で解決できます！
食を変えると、
身体が元気になるのはもちろん
心まで健やかに穏やかになるんです。
2019年こそ
毎日時間と心にゆとりがあって
家族と笑って過ごせる、理想のママになりませんか？
あなたのバタバタ、イライラ、ガミガミの毎日は
食を整えることで、簡単に変えられます。
そういえば私、
最近イライラガミガミしていない！
というくらい、いつの間にか自然に。
どんな食事をすれば身体が整い、
心が穏やかになれるのか、
また、脳のどんな仕組みを知れば
子どもや夫へのイライラや不満が
全部安心や感謝に変わるのか、
オンライン無料個別相談でお伝えしています。
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ZARAジョ全開ですみません。。。
イエロー、ブラウン系の
おコーデをお届けします★
オンラインストアからのSALE戦利品たちが
届き、
早速ふたつ、
採用しました
そのふたつとは、、！
こちらの
イチオシ
ニットパンツ
と
ボア付き籠バッグ
レオパ柄ニットと合わせました
びよーーーん！
とのびーる
楽ちんなニットパンツです
柄が入って
個性的なデザインがツボでした
トップスを
上のようにインにしても
このよーに、アウトにしてもいいかんじです
遊び心多いアイテムたちなので、
足元はきれいめブーツでネ
大きめの柄が可愛い
前からZOZOで狙っていたニットは、
SALEに合わせて即GETさせていただきましたヨ★
ゆったりめで思った通りのイメージでした
冬でも持ちたい
籠バッグ
籠バッグも
夏から好きすぎて、
冬でも持てるこちらの
ボアつきの
籠バッグ！
SALEでお得にゲットできて
嬉しいです
まだまだこの冬活用していきますよー
柄ニット
×
柄ニットパンツ
という、思い切った組み合わせ
やってみちゃいました
ベージュ
ブラウン
オレンジ
といった
似たよりカラーが
まとまり感だせるコツ
かと、思います。
ふぁふぁシャギーニット
ラブ！
ニットパンツはこんな柄です
ZARAぽいでしょ★
ちなみにゴールドの靴下はいてます
昨シーズンからの
プチプラ
グレージュのブーツ。
きれいめなので
どんなコーデにも合わせやすく
一足あると重宝します★
知らぬ間に撮れていた
後ろショットがなぜかあったので
角度的に
新鮮なので採用してみました
薄手のニットパンツなので
てろ〜ン
としたかんじで
こちら、Sサイズですが、
ピタピタしすぎず、
ちょうどよいサイズ感でした
でかした！わたし！
すごーくMと迷い、なんとなく、で選びましたよ。
ネットだとこのへんが、カケ！
ですからね。
ボアコートも
今期のZARA
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冬の
籠バッグ
かろやかに見せてくれて
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最近めちゃ気になるアイテムです
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ストレスフリーで着用できる素敵さ。
ニット素材ですと、
そこまでカジュアルすぎすに
オシャレ感も出て、着こなせるのが
気に入っております
ボアコート ZARA
ニット Bou Jeloud
ニットパンツ ZARA
籠バッグ ZARA
ハット ROSEBUD
ブーツ アクアガレージ
新春早々、ZARA率高し
困ったものです。
こちらを採用
さりげないキラキラとパール付きが
お気に入りです★
たのしんで
まだまだ
冬コーデを堪能していきましょ
オンラインストアの戦利品のまとめ
今回の籠バッグ
なにかファーなチャームをつけてあげようかな★
左 派手なイエローのツイードジャケット！
下手するとオバちゃんぽくなるのでコーデ気をつけないとネ！
右 派手な赤柄のニットパンツ！
こちらはMになにげにしてみたらバッチリ！これSだとピタピタすぎた素材でした！でかした！わたし！
この4点。
はっきり言って
多分、店頭では買わないものたちかと
オンラインストアでみていたら、
普通、とは一味ちがう、
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わたくしの
というかんじもします。
なんだろ、
店頭だと、周りの人たちもいるから、
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遠慮して？？
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派手すぎて、
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とぉーーーーーっても、
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おまけコーデ
今回、試着として、
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そのまま羽織ってみたのがこちら。
サラッと羽織れる
着心地の良いツイードジャケットをオン！
パール付き
悪くないですが、
まず、これだと外に行くのは寒い
てのと、
やはり、
ジャケットも柄が入っており、
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うるさく感じちゃいますね。
インは、無地のものでないとね。
あと、このジャケットに
籠バッグ持つと、
スーパーにお買い物オバちゃん
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なかんじで、
ちょっと、わたくしの目指すものとは
ちがってきちゃいますネ
ツイードジャケットって、
ちょいと昭和ぽくて、
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